Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономное питание за 225 руб в день. 20 декабря

Завтрак многосоставной сегодня: манка из полбы, в тарелку добавила семена подсолнечника и льна, голубику и бруснику творожок, бутерброды с сыром и чашка кофе На обед доела последнюю порцию борща. Муж с утра отогнал машину на замену масла и уехал к другу в гости на целый день. После обеда на десерт мандарины, творожок, сыр и кофе На ужин приготовила плов из булгура с мидиями и овощной салат с айсбергом и медово-горчичной заправкой Рецепт плова с мидиями мы привезли из пансионата "Нева" в Алуште, там был на шведском столе такой плов. Можно и со смесью морепродуктов готовить, и с кальмарами. Меню год назад

Завтрак многосоставной сегодня:

манка из полбы, в тарелку добавила семена подсолнечника и льна, голубику и бруснику

творожок, бутерброды с сыром и чашка кофе

-2

На обед доела последнюю порцию борща. Муж с утра отогнал машину на замену масла и уехал к другу в гости на целый день.

После обеда на десерт мандарины, творожок, сыр и кофе

-3

На ужин приготовила плов из булгура с мидиями

-4

и овощной салат с айсбергом и медово-горчичной заправкой

-5

Рецепт плова с мидиями мы привезли из пансионата "Нева" в Алуште, там был на шведском столе такой плов. Можно и со смесью морепродуктов готовить, и с кальмарами.

Меню год назад