⠀
Наша жизнь состоит из привычек - наших привычных ежедневных действий. А как они закладываются?
Просто - как наш день проходит в детстве. Это - образ поведения и жизни наших родителей.
А в чем наша самая сильная привязанность? В еде. Часто мы не можем обойтись без любимого блюда.
Зачастую (почти всегда) едим не по причине голода, а ради вкуса, удовольствия, от нечего делать, заедаем стресс или просто не задумываясь, когда видим перед собой что-то соблазнительное.
Даже когда не хотим есть - если начнём, то продолжаем. Отсюда и поговорка: «Аппетит приходит во время еды». Вроде только салатик... ведь полезно. А потом хочется хочется и первое, и второе, и третье.
Когда мы не способны себя контролировать в самом сокровенном процессе - приёме пищи, из которой мы состоим - разве мы можем быть осознаны в других делах?
Если не можем избавиться от вредных привычек в питании, то и в других делах не сможем. Как же мы тогда будем примером для детей?
Скорее, своими вредными привычками мы их сделаем такими же, как и мы сами. С нашими "наследственными" недугами. Которые, на самом деле, вовсе не передаются по наследству и никакие не генетические, а просто вызваны неправильным питанием. ⠀
Тяжёлая, несочетаемая, варёная еда отупляет, усыпляет, вводит в леность тело и ум.
Большинство людей с возрастом не меняют стиль поведения, а продолжают есть беспорядочно (беЗобразно): не соблюдают правила питания, переедают, едят убойную тяжёлую пищу, не настраиваются на трапезу, а, наоборот, торопятся и часто за едой обсуждают кого-то.
Тем самым постепенно превращают себя в безвольные нездоровые существа с лишним весом и сонной головой. Достаточно посмотреть на пляже, сколько взрослых людей сохранили красивые стройные подтянутые фигуры. Их единицы. ⠀
⠀
Откуда же с лишним отягощающим жирком и зашлакованным кишечником возьмётся желание стать продуктивным, самосовершенствоваться, реализовать свой потенциал, ставить высокие цели? И тем более их достигать. ⠀
⠀
Как говорили предки: "Каково питание - таков ум. Каков ум - таковы желания. Каковы желания - такова судьба". ⠀
⠀
Когда мы едим убойную пищу (аюрведа называет её пищей в гуне невежества, низких вибраций) - получаем в свой характер соответствующие качества, питаемся страданием забитого существа. Также, эта пища не переваривается нашей симбионтной микрофлорой - нашими дружественными бактериями кишечника. Для её переработки нужна гнилостная микробиота - грибки, патогенные бактерии и паразиты.
Когда засорён кишечник, наш "второй мозг" - грязны и помыслы. Всё взаимосвязано, ведь мы - единый организм.
Едим лёгкую пищу, пищу в благости - результат соответственный. ⠀
⠀
Мы ведь мечтаем обеспечить детям правильный режим, желание физической нагрузки, здоровье, сильный интеллект, добро и чистоплотность? Бесполезно обучать других, если сами не делаем. Воспитать можно только себя.
⠀
Вот и выходит – вся наша жизнь складывается так, как мы едим. Недаром наши предки говорили: «Мы есть то, что мы едим». ⠀
⠀
Для начала - можно хотя бы побольше включать в рацион сырую растительную клетчатку, не говоря уж об энергетических источниках питания. Как говорил Кацудзо Ниши: "Человек не будет болеть, если в его рационе будет 75 процентов термически не обработанных продуктов".
А, в идеале, вообще уйти от грубой пищи. Как говорит Вышин Игорь Борисович:
"Грубая пища – это тот самый жирный крючок, на котором сидит подавляющее большинство человечества и при помощи которого им же управляют и манипулируют. «Хотите завоевать народ – приучите его к хлебу» – это высказывание известно давным-давно, активно используются и напрямую, и косвенно. Недаром издревле преступников сажали не в тюрьму, а в темницу, где они не имели доступа к солнечной энергии. За время заключения их приучали к питанию грубой пищей, и они становились управляемыми при помощи миски с похлёбкой и куска хлеба. Вот это и есть лишение свободы.
Свобода – это осознанная необходимость отказа от грубой пищи.
Не могу не процитировать здесь академика Е. Вселенского, написавшего в 2010 году в статье «Смена полюсов и Великий Вселенский эксперимент», что «спасение человечества будет заключаться в том, что люди постепенно отойдут от привычных источников питания и перейдут на энергетическое питание непосредственно из Космоса, Вселенная снова даст новые шансы и возможности. Кто успешно пройдёт трансформацию, тот получит код с программой вида человека 6-й расы».
Как же быть и что делать? На этот вопрос нам давно, ещё в сказках, дан простой ответ: «И я там был, мёд пиво пил, по усам текло, а в рот не попало!»
Вот стратегия поведения человека на Земле, правда, если это Человек!
Статья Игоря Борисовича об Альтернативном Солнечном Питании
Как перейти без стресса на правильное питание?
Приходите в ТГ канал: https://t.me/AlinaSemenovaRus
