Не буду ничего рассказывать психологу, пусть он сам догадается, чем и как мне помочь.
Думаю что я не совсем описала, что на самом деле происходило. Мне как-то не очень было рассказывать о своей семье постороннему человеку, которого я не знаю. От этого мне не очень хорошо.
Такую обратную связь дала клиентка после диагностики. Но как помочь человеку без предварительного проявления проблемы? 🤔
Зачем психологу знать ваше детство, как вас воспитывали и какая обстановка была в семье? За тем же, зачем врач проводит обследование вашего организма и берёт анализы, чтобы определить причины проблемы и назначить лечение. Нет такого, что человек обратился к врачу, а тот сразу на операционный стол его кладёт и тогда уже точно "всkрытие покажет" 🫣
Почему диагностика врача - это нормально, хотя не всегда приятна. А диагностика психолога вызывает стыд, стеснение, боль и путанницу в мыслях?
На такой встрече с психологом кто-то врет намеренно, а для кого-то происходящее в семье на столько становится нормой, что они врут неосознанно. Иногда работу психолога можно будет начинать только после консультации психиатра. Например, девушка говорит, что семья нормальная, ничего такого не было.
Спросила: "Кто-то пил? Драки были?"
Ответ: "Да, папа пил регулярно и в таком состоянии бил маму. Было страшно, но больше ничего не было."
А этого уже более, чем достаточно, чтобы произошло "замыкание" в психике, что алкоголизм и избиение = "ничего такого".
Ещё пример:
Да все хорошо было, семья, как семья.
Спрашиваю, может ругались родители или тебя ругали?
Да! Родители были на грани развода: ссоры, крики постоянно. Мне кажется, моя тревога с тех пор со мной, потому что мне приходилось по шагам определять, кто в каком настроении. Я старался постоянно быть рядом, чтобы родители друг другу не навредили. В голове постоянная мысль: "вы уже разведитесь, чтобы нормально жить!".
Поэтому важно не врать врачу психологу, чтобы он смог понять всю картину проблематики, определить причинно-следственные связи и выделил корень вашей проблемы. В итоге вы получите профессиональную помощь и быстрый результат в решении вашего запроса.
Расскажу, как проходит диагностика у меня:
✔️В начале рассказываю немного о себе, для понимания моего подхода.
✔️Разбираем проблему клиента, откуда она.
✔️Формулируем, что хочется иметь вместо проблемы.
✔️Если понимаю, что могу помочь, то рассказываю, что нужно будет сделать, чтобы от проблемы перейти к ее решению.
✔️Вместе составляем примерный план работы и предлагаю разные варианты для его реализации.
Важная мысль, которую стараюсь донести до каждого клиента: пространство, где он находится со мной абсолютно безопасно. Здесь важно быть собой, важно говорить правду без стеснения или страха, что осудят или начнут жалеть. В итоге это приведёт к желаемому результату вместо проблемы.
Автор: Марианна Вольская
Психолог, Гипнолог Регрессолог МАК
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru