Частые простуды, обострение хронических заболеваний, быстрая утомляемость, усталость, отсутствие аппетита и трудности с концентрацией внимания - все эти неприятные симптомы зачастую сигнализируют о том, что организму необходима помощь. Вероятнее всего, речь идет о снижении иммунитета, и вам стоит задуматься о его укреплении.
Помочь организму в данной ситуации можно, но важно подходить к решению проблемы комплексно. Правильное питание, свежий воздух, режим - это та основа, с которой стоит начать путь к крепкому здоровью и сильному иммунитету. Все это можно организовать дома, но более эффективным будет отпуск вдали от работы, дедлайнов, планерок, городской суеты и будничных дел. Например, отличным решением станет поездка в санаторий. Помимо прочего, здесь вы сможете пройти лечебные процедуры, которые благотворно повлияют на весь организм, зарядят вас позитивной энергией и улучшат настроение.
Санаторий «Увильды», располагающийся у подножия гор на стыке Северного и Южного Урала, славится своим целебным климатом. Чистейший воздух, невероятный природный ландшафт и само озеро «Увильды», которое называют «чашей здоровья и долголетия», – это то, с чего начинается путь к оздоровлению для посетителей курорта. Здесь каждый сможет забыть о рутине и погрузиться в заботу о своем здоровье.
В «Увильдах» разработана уникальная программа «Иммунология», которая направлена на активизацию естественных защитных механизмов организма, укрепление иммунитета и снижение частоты обострений хронических заболеваний. При этом программа подойдет не только людям со сниженным иммунитетом, но и тем, кто абсолютно здоров, но чувствует усталость, упадок сил и просто хочет отдохнуть и хоть ненадолго спрятаться от ежедневных хлопот.
Так из чего же состоит программа «Иммунология»?
В первую очередь это приём лечащего врача, на котором в индивидуальном порядке могут быть определены основные направления работы и назначены лечебные процедуры. Помимо терапевта, посетителям предлагается пройти осмотр у уролога, гинеколога, психолога, а также реабилитолога, который проведет биоимпедансометрию с последующей интерпретацией.
Сбалансированное трёхразовое питание по системе «Шведский стол» помогает восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, наладить пищеварение, улучшить работу кишечника (как одного из основных звеньев в цепи иммунитета). Кроме того, санаторий предлагает посетителям попробовать натуральные терапевтические напитки, витаминные и пробиотические комплексы, которые помогут восстановить водно-солевой баланс и микрофлору кишечника.
Пожалуй, самым приятным комплексом процедур данной программы являются лечебные ванны. Разновидностей их много, и каждая имеет своё назначение:
• Радоновые ванны ускоряют обменные процессы на клеточном уровне, способствуют восстановлению органов и тканей.
• Грязевые ванны оказывают комплексное воздействие на организм. Лечебные сапропелевые грязи извлекают из расположенного по соседству с курортом озера Сабанай, которое содержит большое количество органических веществ, в том числе гуминовые кислоты, битумы, липиды, ферменты и микроэлементы.
• Жемчужные ванны снижают нервную возбудимость и обладают успокаивающим эффектом.
Немаловажным этапом укрепления иммунитета на курорте «Увильды» являются специализированные виды лечения: физиотерапия, озонотерапия, лимфотропная и инфузионная терапии.
Все эти и многие другие виды процедур посетители санатория «Увильды» могут испробовать на себе в программе «Иммунология». Это не просто укрепление иммунитета, но и важнейший вклад в здоровье и отличное самочувствие на многие годы вперед.