Как часто делаете фото до/после при похудении? Я фотографировалась всего 2 раза — в 130 кг и в 110. Сейчас я чуть меньше 100 кг и пора уже посмотреть на себя со стороны).
Приветствую вас. Меня зовут Анна, мне 44. Худею с веса 130 кг. Перед началом похудения я ставила себе долгосрочную цель — сбросить 60 кг, чтобы весить 70. Половину уже сбросила. Цель в голове держу, но не зацикливаюсь. Мне нравится сам процесс похудения и ощущения себя в процессе. Присоединяйтесь).
Наконец отважилась сделать фотки. Для меня — это вызов. Фотографироваться не люблю. В зеркале себе нравлюсь больше, чем на фото). Но так как блог преимущественно о похудении, то решила всё-таки, что надо вылезать из зоны комфорта. А то вся такая деловая — тарелки свои на 80% правильные показываю, весы еженедельно с новой цифрой выставляю, а результат где — только на словах).
Да и для меня фото необходимы. Я хоть и вижу себя каждый день, когда пробегаю мимо зеркала. Но посмотреть со стороны и сравнить с тем, что было — совсем другое дело. Достала вчера свою фото-одежду, вручила сестре телефон, она меня сфоткала со всех сторон — показываю).
Видны мои минус 30 кг? Мне кажется, я уже начинаю приобретать очертания нормального человека). И даже спина как-то выпрямилась — во всяком случае, держать спину и не сутулиться мне сейчас гораздо легче. Хоть и говорят, что жир уходит практически одинаково со всех мест, у меня в этот раз по ощущениям больше ушло с боков и попы). Ну и живот немного. Вот где у меня почти не видны лишние килограммы — это на лице. У некоторых девочек посмотришь фото до и после — по лицу очень заметно. У меня лицо практически не изменилось.
Я довольна результатом, двигаюсь дальше. Каждые следующие килограммы будут уходить медленнее, но будут более заметны. Всё-таки 30 кг со 130 и 30 кг со 100 — большая разница. Фото буду делать каждые 5 кг. Надо ещё и видео попробовать записать, там вообще вся правда будет видна). Всем добра).