Не хочу новый год

Скоро Новый год…
Это праздник детства, ёлок и мандаринов, весёлых вечеринок и длинных выходных.

Но всё чаще я сталкиваюсь с мнениями, что праздничного настроения нет, и желания отмечать Новый год тоже. Читаю статьи своих коллег о том, что можно ничего не делать, и комментарии в соцсетях, где людям надоела эта тема – это всего лишь ночь, конец одного месяца и начало другого.

Конечно, так и есть: переход из месяца в месяц или из года в год – какая разница?

Но мне хочется вас спросить: а как же волшебство? Как же ожидание праздника? Запах новогодней ёлки и мандаринов? Если закрыть глаза и погрузиться в детские воспоминания, вы на одну секунду уловите всё это. Да, всего на секунду, а потом снова наступает взрослая жизнь.

Почему же происходит так, что люди перестают радоваться таким простым вещам? Возможно, им не раз приходилось разочаровываться в своих ожиданиях, когда предчувствие чего-то прекрасного не оправдывалось. Возможно, они одиноки и не с кем отмечать Новый год, а вокруг слышится, что это семейный праздник. Люди бывают одиноки не по своему желанию; в наше время это довольно распространённое явление, когда муж, сын или брат где-то служат и подвергаются опасности. В такие моменты действительно не до праздника и радости, и всё вокруг начинает раздражать.

Однако, за долго до этих событий, я также встречала мнение, что людей раздражает суета, очереди в магазинах, пробки на дорогах. Я склоняюсь к тому, что, в конечном счёте, это больше связано с разочарованием от ожиданий. В культуре всех стран и в фильмах обычно показывается, как весело и радостно отмечается праздник. Все смеются, веселятся, поздравляют друг друга, дарят подарки – это создаёт иллюзию, что существует некое правило, как ты должен себя ощущать и вести в этот вечер. Как должны себя вести твои близкие: муж, родители, дети. Эта иллюзия присутствует у многих, и все сталкиваются с разочарованием. Вы ожидаете, от вас ожидают, и если ваши ожидания не совпадают с реальностью, вы разочаровываетесь и разочаровываете других. Вот она цепочка событий. А ключевое в ней – это ожидания.

Если мы перефразируем фразу «Оставь надежду всяк сюда входящий» из «Божественной комедии» Данте Алигьери, то можем создать своё настроение, в котором каждый будет самим собой – пусть не идеальным, но зато счастливым и добрым. Думайте о том, что, возможно, кто-то отмечает Новый год так, а у вас всё по-другому, и вам это нравится. Даже если вы решили вовсе не отмечать, это ваш выбор, и вам в нём хорошо.

Со своей стороны, я давно отпустила ожидания от любых событий. Я принимаю любой сценарий, как пойдёт, так мне и нравится.

Вы можете записаться ко мне на консультацию, психолог по отношениям:

+79058503411 телефон, Ватсап, Телеграм

Автор: Инякина Светлана Николаевна
Психолог, Консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru