Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Я с собой борюсь! Честно-честно

Нельзя ж так!
Привычный вскрик, когда обжигаешься о реальность.
Выхватываешь взглядом на миг картинку, относишь к категории неприемлемого и шустро отскакиваешь на несколько шагов.
Не должно так быть. И не может.
Аномалия. Временный глюк. Это не дает погрузиться в реальность всеми своими лапами и, конечно же, в таком положении крайне мало можно поделать. Знаете этот фокус — чтобы научиться, придется разрешить себе не уметь? Во многих сферах срабатывает. Прежде чем двигаться к любой желанной картинке, придется признать и внимательно рассмотреть точку старта. Внимательно и спокойно, а не поорать об нее внутренней паникой. Да, я действительно поступаю так. Да, я действительно нахожусь вот здесь. Вот такое со мной происходит. Вот такая у меня семья. Вот такая история. Вот такие выборы. И вот такие тараканы в голове. Иначе можно застрять в интересном положении.
Когда делаю одно, нервничаю, рассказываю себе, что так совершенно никоим образом нельзя, страдаю, но продолжаю с упорством ман

Нельзя ж так!

Привычный вскрик, когда обжигаешься о реальность.

Выхватываешь взглядом на миг картинку, относишь к категории неприемлемого и шустро отскакиваешь на несколько шагов.

Не должно так быть. И не может.

Аномалия. Временный глюк.

Это не дает погрузиться в реальность всеми своими лапами и, конечно же, в таком положении крайне мало можно поделать.

Знаете этот фокус — чтобы научиться, придется разрешить себе не уметь? Во многих сферах срабатывает. Прежде чем двигаться к любой желанной картинке, придется признать и внимательно рассмотреть точку старта. Внимательно и спокойно, а не поорать об нее внутренней паникой. Да, я действительно поступаю так. Да, я действительно нахожусь вот здесь. Вот такое со мной происходит. Вот такая у меня семья. Вот такая история. Вот такие выборы. И вот такие тараканы в голове.

Иначе можно застрять в интересном положении.

Когда делаю одно, нервничаю, рассказываю себе, что так совершенно никоим образом нельзя, страдаю, но продолжаю с упорством маньяка делать все то же самое.

Например, да-да, я обязательно решу эту задачу. Это правильно, оно мне же нужно, конечно, сделаю.

И не могу открыть глаза и заметить, что раз за разом выбираю не делать. Потому что на самом деле уже решила не решать.

Но так же нельзя!

Я ж ответственная, хорошая, должна что-то там, не имею право выбирать вот такое вот... Нужное подчеркнуть.

И тогда выстраиваю любопытную конструкцию — груз, не дающий мне сдвинуться с места (например, назовем его лень) и трепыхающийся флажок наверху, обозначающий имеющийся порядок вещей неправильным.

Вот победю злую лень и все будет хорошо.

Или вот донесу, наконец, нужными словами до другого, что так нельзя со мной, и все наладится.

Но нет. Это не временная конструкция. Это вполне завершенный и целостный арт-объект. И он будет стоять, пока срок давности не смоет краски, а пески времени не сгладят форму. Ну или пока не сниму тот самый флажок и не признаю: может, или нет, но оно именно так и есть.

Автор: Анастасия Браун
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru