"Почему я чувствую усталость после общения с определёнными людьми ?" Как будто ваша энергия ушла в никуда?
Это явление знакомо многим, и чаще всего оно связано с так называемым энергетическим вампиризмом. Сегодня я, расскажу вам, как перестать быть донором энергии и выстроить надёжную защиту.
Как понять, что вы — энергетический донор?
Однажды ко мне пришла клиентка с необычным запросом. Она жаловалась, что часто чувствует себя полностью опустошённой. Мы провели небольшой эксперимент: я предложил ей выйти в супермаркет в 3 часа ночи — время, когда покупатели встречаются редко. Казалось бы, должен быть пустой магазин. Но, к её удивлению, в магазине вдруг стало многолюдно! Люди, как будто внезапно почувствовав её присутствие, стали подходить ближе. Это типичный признак энергетического донора. Подобные люди притягивают к себе тех, кому не хватает энергии.
Энергетический донор — это человек, который невольно отдаёт свои силы окружающим.
Вы замечали, как после общения с некоторыми людьми чувствуете себя разбитыми, а они, наоборот, становятся бодрее? Это прямое свидетельство энергетического обмена, где вы отдаёте больше, чем получаете.
Что значит быть энергетическим донором?
Энергетический донор — это человек, от которого окружающие бессознательно (или намеренно) черпают силу. Это может проявляться через частые жалобы, драматические истории или даже агрессию. После таких взаимодействий вы чувствуете упадок сил, а другой человек, наоборот, бодр и доволен.
Энергетический вампиризм — это не всегда осознанное действие. Чаще всего «вампиры» — это люди с внутренним дефицитом энергии. Они не умеют наполнять себя самостоятельно и ищут источники извне. Вопрос в том, почему именно вы становитесь этим источником?
Чаще всего причина кроется в вашей эмоциональной открытости, доброте и желании помочь всем вокруг. Но иногда это сигнал, что вы сами ослаблены — стресс, выгорание, неуверенность в себе снижают вашу защиту.
Помимо психологических факторов, с точки зрения эзотерики считается, что у некоторых людей энергетическое поле изначально ярче и сильнее. Эти люди, сами того не замечая, притягивают тех, кто нуждается в подпитке.
Вот несколько признаков, что вы являетесь энергетическим донором:
- Постоянная усталость после общения с определёнными людьми.
- Чувство вины, если вы отказываете кому-то в помощи.
- Ощущение, что на вас «сбрасывают» проблемы.
- Сонливость или головная боль после массовых мероприятий.
Энергетическая защита: шаги к восстановлению
1. Связь с природными стихиями
Природные стихии — мощный источник энергии, который помогает нам восстановить баланс. Вы можете выбрать стихию, которая ближе вам, исходя из своих ощущений. Подробнее о выборе стихии я уже писал в этой статье:
https://dzen.ru/a/Z1w8ywZZ0GENCw1y
Вот упражнения для каждой стихии:
- Огонь: Зажгите свечу, посмотрите на пламя, прикройте глаза и представьте, как тёплая энергия огня наполняет вас изнутри. Представьте, что она наполняет сначала ноги, потом поднимается выше, охватывая всё тело.
- Вода: Примите ванну, расслабьтесь и закройте глаза. Почувствуйте, как вода мягко наполняет вас энергией, начиная с ног и поднимаясь к макушке. Вода символизирует очищение и защиту, смывая всю негативную энергию.
- Воздух: Выйдите на улицу, найдите тихое место, например парк. Сядьте на лавочку, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Вдохните свежий воздух и представьте, как он очищает и обновляет вас.
- Земля: Поставьте босые ноги на землю (возможно, в саду или на лужайке), закройте глаза и представьте, как вы словно дерево, пускаете корни в землю. Почувствуйте, как земля делится с вами своей силой и устойчивостью.
2. Родовая защита
Родовая энергия — мощная защита, доступная каждому из нас. Чтобы её активировать, выполните следующую практику:
- Уединитесь в тихом месте, примите удобное положение.
- Закройте глаза и представьте, как за вашей спиной выстраивается ваш род: родители, бабушки, дедушки и их предки. Почувствуйте их поддержку, мудрость и любовь.
- Мысленно поблагодарите их за защиту и попросите сил для себя и своих близких.
Эта практика поможет вам почувствовать себя частью чего-то большего, а также укрепить уверенность и защиту.
3. Энергетическая защита пространства
Если вы ощущаете, что в вашем доме накопилось много негатива, проведите очищение пространства:
- С помощью воды и соли: Разведите в стакане воды щепотку соли, поставьте его в углу комнаты и оставьте на сутки. Соль впитывает негативную энергию.
- С помощью огня: Зажгите свечу и пройдите с ней по периметру комнаты, представляя, как свет очищает пространство.
- Ароматерапия: Используйте эфирные масла, такие как лаванда или розмарин, для создания защитного поля.
4. Эгрегориальная защита
Если вы принадлежите к определённому сообществу (например, религиозному или профессиональному), вы можете черпать защиту из общего энергетического поля. Например, медитация или молитва в группах часто усиливают вашу личную энергетику за счёт коллективной силы.
5. Защита через храм
Ещё один из методов энергетической защиты, который я иногда использую и могу порекомендовать, — это техника работы с раздражением через благодарность. Этот способ одновременно укрепляет вашу энергетику и помогает освободиться от негатива, который связывает вас с человеком.
Как это сделать:
Определите, кто именно вызывает у вас сильные эмоции — это может быть человек, который вас злит, раздражает, истощает или, как говорят в эзотерике, "высасывает" вашу энергию.
Сходите в храм или место силы, где вы чувствуете покой. Возьмите свечу, найдите тихий угол и поставьте её за здравие этого человека. Очень важно, чтобы это действие было искренним.
Если знаете молитву — прочтите её. Если нет, мысленно поблагодарите этого человека за опыт, который он вам дал. Скажите примерно следующее:
«Я благодарю тебя за уроки, которые ты мне преподал. Я прощаю тебя и отпускаю все обиды. Пусть тебе будет хорошо и спокойно».
После выполнения этой практики вы можете заметить, как ваше состояние становится легче. Часто люди удивляются, насколько быстро меняются их отношения с этим человеком: уходит раздражение, а в общении появляется гармония. В некоторых случаях контакт ослабевает, и человек просто "исчезает" из вашей жизни.
Почему это работает?
С точки зрения энергетики, вас с этим человеком связывают эмоциональные нити — это как энергетическая связь, через которую вы "отдаёте" энергию. Когда вы раздражаетесь или злитесь, вы непроизвольно усиливаете эти нити. А благодарность и прощение работают как "ножницы", обрезая их или преобразуя негативную связь в позитивную.
Кроме того, церковь и другие места силы усиливают ваше намерение, так как являются пространством с мощной энергетикой. Здесь вы можете сконцентрироваться на позитивных вибрациях, таких как свет, доброта и прощение.
Эта практика не только защищает, но и учит вас смотреть на жизненные ситуации с другой стороны. Ведь каждый человек, даже тот, кто доставляет неприятности, приходит в нашу жизнь с определённой целью. А благодарность — это ключ к осознанию и росту.
Попробуйте выполнить это упражнение, а затем обязательно поделитесь своими ощущениями и результатами.
После выполнения одной или нескольких практик обратите внимание на своё самочувствие. Если вы чувствуете спокойствие, прилив сил и уверенности, значит, вы сделали всё правильно. У энергетической защиты есть один важный принцип: она будет работать только тогда, когда вы в неё верите. Ваше намерение и сосредоточенность — ключевые элементы.
Энергетическая защита — это не только практика, но и образ жизни. Заботьтесь о себе, окружайте себя людьми, которые вас поддерживают, и не забывайте про связь с природой. В следующий раз мы поговорим о том, как распознать энерговампиров и что делать, чтобы они не истощали ваши силы.
Если у вас есть свои истории или вопросы на эту тему, пишите в комментариях!
Читайте ещё интересные статьи: