В телесно-ориентированной инсайт-терапии, как и во многих других направлениях, одним из постулатов является "травма всегда содержит зерно исцеления". Двенадцатилетняя практика это подтверждает, но есть ситуации, в которых просто нет очевидных, "легких" выходов. Чаще подобные решения и инсайты не относятся к традиционным "современным" решениям.
Как выглядит телесно-ориентированная инсайт-терапия: через определенные телесные точки напряжения мы погружаемся в метафору травмы. Сначала тело, затем образы, символы, метафоры. Это сложно объяснить и словами, а уж текстом и подавно, но поверьте на слово. Человек погружается в травму. Терапевт, через определенные признаки и обратную связь понимает что там и как у клиента записано.
Но терапевт, как в фильме "Начало", держит у клиента связь в реальностью, но не помогает ему найти ответ напрямую. Не говорит решений, не подталкивает к ним, не внушает, как там правильно.
И в этом всем есть травмы, которые скорее похожи на чистилище, чем на какую-то активную травматику.
Никто ничего плохого не говорил. Тем более, никто ничего плохого не делал ребенку. Никто даже не пугал. Потому что рядом никого не было.
Специально не уменьшал картинку. Да и генерил подходящую минут 20. Все-таки ночь ночи рознь.
И вот стоишь ты один такой... И из-под фонаря не выйти. Потому что страшно. Да и не очень понятно, куда идти. Потому что тебе четыре, время - шесть часов, на улице темень и ветер. И до дома вроде двадцать метров, но между дверью и светом от фонаря тьма. Даже не обязательно эмоции называть.
Такое чувство знакомо многим. Оно преследует и во взрослом состоянии. Помните: цель ясна, как сделать тоже понятно, но что-то не пускает. Слабость, опустошенность, страх. И между целью, понятной и простой, и тем местом где находишься - тьма.
Ресурсов нет. Ты не супермен, ты не знаешь магических аффирмаций, не поможет тебе вера в хорошее и даже подружки-гадалки рядом нет. Ты ощущаешь себя четырехлетним ребенком, которому осталось дойти чуть-чуть и что-то сломалось внутри. А на улице холод и решать все-таки надо.
Для терапевта это тоже испытание, особенно для начинающего. Не сорваться в спасательство, не подкинуть ответ, не "отвести маленького ребенка к безопасному и теплому подъезду". Это испортит весь эффект. Как бы муторно и нудно ни было крутить одну и ту же картинку - надо "крутить". Если подсказать - специалист позаботится о себе, а не о клиенте.
Потому что я не помню ни одного случая, когда бы человек, согласный решать до конца, не решил бы даже задачу без подсказок и ресурсов.
Потому что в любой травме заложено зерно исцеления.
На этом, пожалуй, все.
***
Спасибо, надеюсь было интересно.
Автор: Шелудяков Сергей Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru