Итак, сегодня я довольна
1) Тишиной утра и возможностью побыть в выходном дне и спокойствии.
Суббота - прекрасный день, когда у сына коррекционная школа не работает, выходной.
2) Довольна тем, что муж отвёл дочь на подготовку к школе и сам заберет , а я осталась дома с сыном готовить и мыть посуду. И хоть у меня бронхит , гайморит и болят два зуба - в одном зубе пульпит и стоит временная пломба, я благодарна за помощь и возможности хоть немного побыть дома, в тепле , попить горячего чая ( уже 3 чашки с молоком попила ), а не выходить на мороз как всю неделю и таскать детей по кружкам. На следующей неделе у сына опять 2 музыки, а у дочери 3 подготовки к школе.
3) я благодарна , что была возможность пойти с острой болью к бесплатному стоматологу по ОМС и старую пломбу в зубе высверлили, положили лекарство и временную пломбу мягкую с которой я сейчас хожу и гайморит стал отступать. И хоть скорее всего, чтобы зуб не выдергивать зуб придёться перелечивать платно, так как почистили канал не очень - я благодарна возможности "оттянуть время" похода к платному врачу , скопить деньги , ведь ходить с лекарством в зубе легче, чем просто с больным зубом, кариесом и терпеть адскую боль в зубе с уже пульпитом.
4) Честно говоря ещё я довольна тем, что завела этот "челлендж", так как оказывается тяжело искать плюсы в жизни человеку с закореннелым пессимизмом и менять себя. Это тяжело и интересно. Искать мысленно чем я сегодня довольна , искать плюсы из всего происходящего довольно трудно, как оказалось на деле !
5) Я сегодня довольна тем, что посмотрела красивые и приятные статусы в ват сапе у знакомых. Довольна своим кругом общения , который формируется из успешных и реализовавшихся в жизни людей. Мне приятно их читать и смотреть. Они прекрасны !
6) Ещё я успокоила сегодня свой ум решением переставать общаться с людьми , которые меня сильно раздражают. Исключение составляют конечно члены семьи . Но если кто-то из подруг стал раздражать или из новых знакомых стал выводить меня из себя ...То зачем себя мучить ? Не получается - прекращать общение и беречь свои нервы. Есть ведь другие люди, с которыми у меня общаться и ладить получается - значит нужно общаться с ними и беречь эти, хорошие и ладные отношения!
Ну у меня получился не видео-челлендж, а печатный челлендж. По-простому - изменение . В данном случае изменение себя - умение видеть что-то хорошее в жизни каждый день.
Навык видеть хорошее в жизни важен, если хочешь превратиться из завистливой злюки в успешную и довольную своей жизнью женщину.
Хотелось бы уже выздороветь до конца хотя бы к новому году !
Мир лучше делаем мы сами !
Дай Бог всем людям здоровья !
мысли навеяны из этой статьи🩷