Московские врачи: овощи и масло ведут к разжижению крови и очистке от ядов

Некоторые растительные продукты способствуют очищению организм от шлаков и токсинов, а также разжижают кровь.

Врачи из Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. назвали методы профилактики тромбоза. Для этого крайне важно следить за тем, чтобы кровь не была густой. Для этого врачи рекомендовали включить в рацион три растительных продукта: оливковое масло экстра-класса, корень имбиря и чеснок. Последний овощ особенно эффективен в вопросе разжижения крови. Также приведенные продукты способствуют очищению организма от шлаков и токсинов.

Для улучшения кровообращения врачи рекомендовали употреблять достаточное количество чистой питьевой воды, она гораздо полезнее чая, кофе и соков. Как известно, на переработку напитков с добавками у организма уходят большие силы. Специалисты отметили, что суточная норма потребления воды составляет полтора-два литра.

Еще последовала рекомендация минимизировать факторы, вызывающие стресс, поскольку ситуации с "нервами" увеличивают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Медики отметили, что приведенные продукты имеют многочисленные противопоказания, поэтому перед их употреблением консультация специалиста является обязательной.