Стеснение в отношения может проявляться как на ранних этапах знакомства, так и на продолжении всей истории отношений.
Стеснение - это разновидность стыда. Такая казалось бы безобидная эмоция. В чем то даже поощряемая обществом.
Стеснительная женщина, много не просящая, последний кусочек с тарелки не берущая, у мужа много не просящая, всепонимающая, всех кормящая, всех спасающая.
Если рассматривать всю шкалу эмоций и разбирать по функциям чему помогает та или иная эмоция и чему мешает, то и для стыда тоже найдутся объяснения.
Стыд или стеснение в отношениях обозначает, что человек сам не принимает себя таким какой он есть. В отношениях он за счет стыда пытается спрятаться от осуждения, от отвержения.
Стыд делает так, чтобы человек «спрятался», не проявлялся, не обозначал своих потребностей.
Чем более тоталитарная идеология в социуме, тем стыдливее люди.
Еще не совсем забыты товарищеские суды в эпоху социализма, на которых разбиралось недостойное поведение.
Стыд - это присвоенное бесправие. Будто человек отдает другим права на свои мысли, убеждения, выборы, потребности.
Будто позволяет другим решать он замерз или проголодался.
Стыд мешает построить гармоничные отношения. Эта самая деструктивная эмоция, так как именно она не дает возможности людям проявляться искренне.
Некоторые путают открытость с грубостью. Но искренность и открытость - совсем не о том, чтобы демонстрировать партнеру все свои условно темные стороны.
Открытость - это прежде всего ясность для самих себя своей мотивации, своих желаний. Например, приготовить ужин для супруга для того, чтобы он был более благосклонен. Потому что стыдно просто признать, что хотелось бы интимной обстановки и подарков. Но вот воспитание шепчет «Свари борщ, пропили мозг, пусть сам догадается…»)))
Ну если по честному, неужели нам каждый день нравится быть «Хозяюшкой»? Иногда хочется побыть «Принцессой на горошине», но признаться стыдно…
В психологии нам интересна работа над своей так называемой актуализацией.
То есть - мы себя узнаем как можно лучше, стремимся удовлетворять свои потребности напрямую, а не окольными путями, развиваем гибкость и адаптивность. И нам становится не стыдно за самих себя.
Автор: Наталья Долгова
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru