Начинаю день с вредности. Лезу в ленту ВК. Конечно, лезу не просто так, а за чем-то конкретным, но этим часто дело не ограничивается – на этого посмотреть, тут почитать, а как дела у друзей и т.д. и т.п.
А глаз между тем цепляется за заголовки: «Самопрезентация за 2 минуты!», «Как построить личный бренд?», «Клипы в ВК – мощное оружие продвижения» и много-много еще чего-то подобного.
Все это полезно и может сработать. При одном большом НО: ты умеешь выступать перед публикой. Лицом к лицу или глядя в глазок камеры. А лучше, когда вместо «или» стоит «и».
Пишу и вспоминаю одну свою знакомую. Отличный профессионал своего дела. Работала на руководящей должности. Но каждое собрание, где надо было вставать и озвучивать свои идеи и мнение, были для нее как острый нож. В итоге, двигаться дальше по карьерной лестнице она отказалась и ушла на неруководящую клетку. «Зато – спокойно, - объяснила она нам потом свое решение, - ну не могу я выступать, когда все смотрят!».
От чего же это так страшно – выйти на всеобщее обозрение и начать говорить? Вот то, чем со мной делились мои клиенты:
- Боюсь сделать ошибку, которую заметят все
- Боюсь выглядеть глупо
- Боюсь, что спросят то, чего я не знаю
- Боюсь, что никому не понравится то, о чем я говорю (как я говорю)
- Боюсь разочаровать слушателей
Короче, под угрозой самооценка и статус.
Можно ли с этим что-то сделать? Можно, как и с любым другим страхом.
1. Можно убрать причину возникновения такой реакции на выступление
2. Можно изменить саму реакцию
Если для вас это актуально, то первым шагом станет запись на бесплатную ознакомительную встречу (30 минут в формате видеосозвона). Там разберемся, какой вариант работы подойдет вам. И сколько занятий потребуется для достижения нужного вам результата. Вы сможете ознакомиться с моими методами работы и понять, подхожу ли я вам, как специалист.
Для записи напишите мне в лс https://vk.com/im?sel=-154848946
Количество мест ограниченно. В неделю беру на диагностику не более 3 человек.
