Одна девушка все не могла понять, почему она не может полноценно выражать положительные и теплые эмоции на своем лице. Ее эмоции на лице были как будто заморожены. Ей было некомфортно находиться в своем теле в области лица, она как будто отрицала, игнорировала эту часть своего тела. Она подсознательно уносилась подальше от своего тела в области лица.
Границы ее личности были размыты в этой области, поэтому она как будто прилеплялась к эмоциям других людей, как бы сливаясь с другими людьми, абсолютно не ощущая своих границ.
Много лет она так жила и не могла понять, что с ней не так.
Однажды она провела анализ детского периода и она вспомнила, что давно, когда ей было 6 лет, у нее случился перелом носа и все ее лицо заплыло. На месте носа и вокруг глаз был огромный синяк. Вместо глаз были небольшие щелочки. Она чувствовала себя жалкой и некрасивой.
Она ощущала унижение. Эта часть лица доставляла ей страдания и заставляла ее выглядеть в глазах окружающих безобразно. Она испытала сильное чувство стыда от самой себя и от своего лица. Особенно от той его части, которая находится в области носа и вокруг нее.
У нее произошло озарение: вот почему она отрицала эту часть себя. Она осталась в этом состоянии на всю свою жизнь. Она не чувствовала себя и свои эмоции. В лице был холод и замирание. Иногда она даже ощущала онемение участков лица вокруг этой зоны.
Такая короткая по времени травмирующая ситуация оказала огромное влияние на самовосприятие ею своей личности в глобальном плане, так как распространилась на всю ее жизнь. А отрицательные эмоции, которые она испытала, заполнили всю ее личность.
После того как она вспомнила об этой ситуации, она осознала причину своего состояния. Она приняла эту ситуацию и согласилась, что вины ее в этом не было. Просто так сложились обстоятельства. Ее лицо и эмоции, которое оно должно выражать, имеют право на существование.
Я предложила ей дать любовь и внимание своему лицу. Надо было наполнить жизнью и любовью эту часть тела. Поэтому девушка каждый день гладила себя по лицу, особенно в области носа, говорила нежные слова этой части лица, такие как «носик мой любимый», а также «я в безопасности, я здесь».
Потребовалось несколько недель, пока она окончательно «разморозила» эту часть своего тела и дала ей право на существование. Это дало ей возможность испытывать всю полноту эмоций и ощущать границы своего тела, благодарим чему она могла жить в моменте и выражать эмоции согласно ситуации, а не прилепляться к эмоциям других людей.