Боль указывает прежде всего на блоки и зажимы в теле. Боль от стояния в статических позах, будь то поза дерева в цигун, статические позы в йоге, боль при стоянии на гвоздях - не является сигналом о повреждении. Она является сигналом о мышечных зажимах. Зажимы в теле возникают от неправильного течения энергии по каналам (когда мы долго находимся в неэргономичных позах при работе за компьютером, или же в отсутствии регулярных разминок тела). Статические позы, как правило, направлены на накопление энергии в теле. А если канал сдавлен и не привык проводить n-ое количество энергии, то энергия, проходя по нему, будет в ускоренном интенсивном темпе его расширять. Это и является основной причиной болевых ощущений при практике. *естественно, если ваш организм более менее здоров, и вы не попадаете под ограничения по противопоказаниям. #жызньболь #гвоздестояние #цигун #проболь #валериямолочкова #холистическаяастрология
Про боль во время телесных практик
12 декабря 202412 дек 2024
3
~1 мин