Родителям школьников приходится нелегко – ребята переживают непростой период в своей жизни. В этом возрасте у школьников нестабильное эмоциональное состояние и очень подвижная психика, из-за чего даже простые задачи могут казаться сложными и невыполнимыми.
Учитывая, что девятиклассникам нужно будет сдавать первые в жизни сложные экзамены, уровень стресса возрастает. Они переживают за результат, на них наседают школьные учителя, говоря, как важно справиться с испытаниями, а также контролируют родители, пытаясь добиться того, чтобы ребенок занимался подготовкой. В таком режиме не все ученики способны сохранять спокойствие и мотивацию к учебе.
Как родители могут поддержать ребенка в этот период – расскажем далее в материале.
Важные слова для родителей
Часто кажется, что ответственность за результат на экзаменах лежит полностью на ученике и частично на школьных учителях. Первые – сдают ОГЭ, а вторые – учили первых. Поэтому родители, как правило, к старшим классам своих детей остаются просто в стороне, полностью отдавая ответственность за результат на испытаниях в руки школьника. Однако стоит понимать, что родители играют большую роль в успехе каждого ребенка. Благодаря поддержке своей семьи ученик верит в себя и свои силы, поддерживает внутреннюю мотивацию, старается добиться успеха.
Случается, что родители не понимают, как поддержать ребенка или просто абстрагируются, ведь действительно важно развивать в ребенке всё большую самостоятельность. Однако по 10-летнему опыту нашего образовательного центра мы видим, что именно включенность и поддержка родителей помогает ученикам достигать больших целей.
С высоты опыта взрослого человека кажется, что в экзаменах нет ничего страшного. Однако для ребенка, который проходит через это впервые, всё кажется совсем иначе К тому же все дети – разные, а значит, один может легко пройти такой период в жизни, а другой может совершенно разочароваться в себе и потерять тягу к новым знаниям. Поэтому именно родители должны помочь своему ребенку преодолеть этот сложный год, ведь кто, как не они лучше всех знают особенности своего сына или дочки.
Помогите определиться с целями
Важно понимать, что сдать ОГЭ – это не сама цель. Ученики сдают экзамены для чего-то: одни для того, чтобы получить аттестат и поступить в колледж, другие – набрать высокие баллы и поступить в профильный или предпрофессиональный класс и в будущем поступить в желаемый вуз.
Если ребенок не знает, для чего он сдает экзамен и чего хочет в будущем – у него не будет мотивации учиться. И именно в этом могут помочь родители.
Поговорите с ребенком о том, что он хочет и какие цели на будущее себе ставит. Помогите выбрать будущее направление и предметы ОГЭ. Это можно сделать через разные инструменты:
- Профориентацию;
- Дни открытых дверей в вузах и колледжах;
- Знакомство с представителями разных направлений и профессий.
Когда цель поставлена, помогите подростку понять, как её достичь. Например, узнайте, какие баллы ОГЭ нужно набрать для поступления в желаемый профильный класс, или какой средний балл аттестата для поступления в колледж. Вместе составьте план действий: доверительно и без давления.
Важно, чтобы у ребенка появилась личная заинтересованность в учебе. Для этого начните с перечисленных выше небольших шагов.
Поддержите в период подготовки к ОГЭ
Кажется, как мама и папа могут помочь ребенку в подготовке к экзаменам? Но на самом деле и тут есть много аспектов, о которых важно знать родителям:
- Моральная поддержка. Задача родителя – не столько контролировать, сколько просто быть рядом в этот период.
- Поддержка мотивации. Для подростков важно понимать, что их успехи и усилия замечают. Хвалите ребенка даже за небольшие шаги – именно с этого начинается путь к большим целям.
- Помогите с тайм-менеджментом. Уже в этом возрасте школьник должен уже уметь рационально тратить свое время. Подарите ему ежедневник, часы и другие гаджеты, которые могут помочь ему в организации своего времени.
- Постарайтесь ограничить гаджеты. Конечно, просто отобрать телефон у подростка – не лучший вариант. Однако чем насыщеннее у подростка реальная жизнь, тем меньше времени остается на гаджеты, которые оказывают влияние на когнитивные функции и ресурсы. Важно, чтобы ребенок занимался любимыми хобби, активно отдыхал, занимался спортом и прочим.
- Помогите выбрать способ подготовки. ОГЭ – первый серьезный экзамен, которые проверяет знания за все 9 лет учебы. Поэтому родителям важно помочь ребенку выявить пробелы в знаниях, подобрать подходящий способ подготовки. Это могут быть курсы ОГЭ, репетитор или самостоятельная подготовка. Именно уверенность в своих знаниях в наибольшей степени снижает стресс.
В целом, основная задача родителей – это снизить тревожность у школьника, подготовить ребенка к стрессовой ситуации, научить владеть своими эмоциями. И, конечно же, обеспечить качественную подготовку к формату ОГЭ.
Помогите поддерживать режим
Помощь родителей в том числе заключается в обеспечении бытового комфорта. Именно дома ученик должен жить удобно для себя и полезно для своего здоровья. Подростки не всегда способны самостоятельно организовать для себя правильный режим питания, сна и обучения. А семья вполне может позаботиться об этом.
Родителям важно следить за тем, чтобы ученик вовремя ложился спать. Сон – это залог здоровья, хорошей работоспособности и успеваемости каждого школьника. Также важно питание. Несомненно, все понимают, что невозможно контролировать, что ест подросток в школе и во время прогулки, но в целом хотя бы дома у него должно преобладать полезное питание. Необходимы все витамины и минералы, фрукты и ягоды, мясо и рыба.
Второе – комфортное место для работы. Самостоятельная работа и выполнение домашнего задания – один из важнейших компонентов подготовки к ОГЭ. Поэтому если у подростка нет места, где он может заниматься комфортно и в тишине, то ему будет непросто.
Ещё один момент – наличие сильных перегрузок. До 8-9 класса у ребенка нет приближающихся экзаменов, поэтому он после школы успевает заниматься с репетитором, ходить на спортивные и творческие секции. Но потом появляется новое обязательство – подготовка к ОГЭ. И становится гораздо сложнее выстроить график, где соблюдается баланс учебы, хобби и отдыха. Именно в этом также могут помочь родители, составляя в начале года расписание всех занятий.
Специализированный центр «Талантум» больше 10 лет готовит учеников к ОГЭ и ЕГЭ. В нашем центре занятиях проходят в мини-группах по уровню знаний и целям учеников, а родители регулярно получают обратную связь обо всех успехах и сложностях своего ребенка. Узнать больше о центре «Талантум» можно на официальном сайте.