Нужна высокая степень готовности к принятию этого чувства без страха и вины.
Осознать, что ты действительно этого хочешь. Любить.
Чувство любви не вписывается в рамки сознания, не закрывается этой частью психики. Любовь рождается не в поле осознанности. Она всплывает из глубины неосознаваемого.
Любовь обязательно даст тебе страдание и радость. Силу, которая выходит за рамки повседневных ощущений и меняет восприятие обычных вещей.
Встреча. Цепляет движение, образ, фраза. Заставляет остановить взгляд. Вербальное и невербальное. Улыбка, поворот головы, походка, фраза, вызывают ассоциации.
На сознательном уровне трудно сказать, что происходит внутри, то, чему невозможно противостоять. Бессознательные желания, собранные и хранимые, которые невозможно пощупать, проявляются в определённый момент открытием любви.
Из бессознательного неожиданно появляется любовь, переходит границу предсознания. В сознание приходит светлое чувство, неведомое ранее по ощущениям.
Мы живём с уникальным внутренним содержанием благодаря наследственности и социальной среде. Растем и развиваемся в разных условиях, ждём любви, выкладываем фотографии в соцсетях, создаем пространство образов, чтобы приманить любовь.
Все случится, когда будете готовы приблизиться к чему-то важному, впустить в жизнь близкое.
Когда части психики находятся в конфликте, то самоконтроль не выпустит образы и чувства в сознание, не примет в подарок знания новых вещей из-за страха утратить контроль.
Чувство любви может выплеснуть наружу болезненное содержание, скопившееся внутри подсознания. Отсутствие готовности выразить то, что собралось, влияет на отношения, на жизнь. Контролируется психическими защитами. Мы раз за разом будем прилагать усилия, чтобы не допустить любовь.
Напишите на листе слово любовь. Что хотите сделать с ним? Что мешает процессу? Что помогает? Ваши руки сделают что-либо исходя из внутреннего содержания. Придумывать специально не нужно. Отпустите сопротивление, освободите мозг.
Такое простое действие откроет бессознательное и найдёт в вытесненном неосознанное: то, что не укладывается в нормы, болезненно. Психика прячет такие переживания под замок. Когда их набирается много, начинают происходить события, которые приводят к пониманию, что нужно с этим что-то делать. Момент начала трансформации и перехода.
Степень готовности к принятию информации и изменениям определяется через вопрос "я действительно этого хочу?". Психика проверяет готовность к любви, отпускает сверхконтроль. Причину, по которой мало получалось продвинуться вперёд в прошлом.
Здесь начинается сознательное движение навстречу любви. Вы знаете о себе почти все и больше не спасатетесь бегством. Желания понятны и осуществимы благодаря вниманию к подсознанию и пониманию страхов, тревог, принятию, того, что причиняло боль на этом пути.
Любовь возникает как процесс, не являющийся частью сознательной части психики. Любовь невозможно контролировать усилием воли и сознанием. Она врывается в жизнь, когда мы готовы.
Бессознательное накапливает чувства, желания, мысли. Скрывает. Вытесняет отрицательные эмоции, беспокойство в воспоминания. Психические защиты оберегают от всплеска негативных чувств. Тревожность и возбуждение проявляется во снах, когда контроль слабеет и мы не можем влиять на процесс.
Радость же любви, близости проявляется вовне сразу, такие эмоции психике не нужно вытеснять, забывать. Они не приносят дискомфорт. Поэтому "светитесь" от счастья.
Светитесь от радости встреч с друзьями, путешествий, переживания праздников.
Состояние радости меняет облик и делает вас привлекательным для людей. Любовь дарит блеск в глазах и желание творить.
Чтобы разрешить любви быть в вашей жизни, нужно разобраться со стрессом внутриличностного конфликта, столкнуться с теневой стороной подсознания. Открыть другим лучшее в себе. Начать делать по другому, думать по другому. Обрести новый опыт и алгоритмы жизни.
Расстаться со старыми привычками, убеждениями, поведением, людьми. Завершить отношения с болезненными воспоминаниями, которые разрушают, вносят хаос, избавиться от невротических симптомов.
Осознать причины состояния. Освободить место для нового радостного и позитивного, убрать негативное из хранилища памяти, закрыть доступ к влиянию на свою жизнь. Пройти через сумрачный лес.
Любовь - это чудо, подарок. Под Рождество и Новый год пусть волшебство случится!
©️ Афанасенко Ольга, психолог ТА
Автор: Ольга Афанасенко
Психолог, Эксперт по отношениям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru