Привет! Вы на канале "Спросите Машу!"
Меня спросили: Как создать новогоднее настроение, если его нет?
Услышав вопрос, мне сразу пришла в голову старая реклама Yupi (Юпи).
Это порошок, который добавляли в простую воду и она становилась сладкой и очень цветной.
Реклама была такая:
На вечеринке все грустные, звучит песенка с текстом: "Наш праздник не был на праздник похож, пока не появился Юпи" И тут все веселятся, звучит веселая песенка "что такое Юпи".
И к чему я это все вспомнила?
Новогодние праздники обычно ассоциируются с радостью и ожиданием чудес, но иногда бывает так, что праздничное настроение никак не приходит. Чтобы ваши серые дни стали праздничными - в них просто нужно добавить краски и вкус. В этой статье, я расскажу вам, как это сделать.
Вот несколько простых способов, как создать новогоднюю атмосферу:
1. Раскрасим дом!
🎄Украсьте дом: повесьте гирлянды, поставьте ёлку, добавьте праздничные украшения.
🎄Зажигайте свечи: их тёплый свет создаёт уют.
🎄 Включите новогоднюю музыку: она сразу поднимает настроение.
Мне очень нравятся песни из советского фильма Чародеи.
2. Подарки с душой
🎄 Выберите подарки для близких или друзей. Сам процесс выбора и упаковки приносит радость.
На своем канале я писала статью, как выбрать подарок на Новый год:
🎄Сделайте подарок своими руками: ручная работа всегда приятнее.
3. Добавим вкуса!
🎄Испеките что-нибудь вкусное: печенье, пироги или десерты.
🎄 Соберитесь с близкими за чашкой чая или какао, вспоминая хорошие моменты.
4. Свежий воздух
🎄 Прогуляйтесь по зимнему парку: природа и свежий воздух помогут расслабиться.
В Московской области, как раз наступила красивая зима, много снега и не очень холодно.
🎄Покатайтесь на коньках или лыжах, можно на "плюшке" с горки: физическая активность улучшает настроение.
5. Фильмы и книги
🎄Посмотрите любимые новогодние фильмы.
У меня это старый советский фильм "Чародеи", фильм-сказка "Морозко" и серия фильмов про Гарри Поттера. У кого-то возможно это будет "Один дома", "Ирония судьбы". Этот список у каждого свой.
🎄Почитайте книгу: уютно устроившись под пледом, можно отвлечься от всего.
Я очень люблю читать книги. У меня окно оборудовано так, что на подоконнике можно сидеть обложившись подушками, читать книгу и смотреть на открывающуюся панораму города. Недавно мы прикрепили к окну кормушку и иногда к ней прилетает целая стайка синичек. Если сидеть неподвижно, они не боятся.
6. Планируйте будущее
🎄Запишите цели на следующий год: мечтать полезно, это придаёт сил.
На следующей неделе, на моем Телеграмм канале, я, вместе с вами, буду подводить итоги года и ставить цели на следующий год. Будет интересно и полезно! Подписываетесь на мой Телеграмм канал, там много интерактива, вот ссылка: https://t.me/SprositeMashu
🎄Напишите письмо самому себе: расскажите о своих надеждах и достижениях.
7. Заботьтесь о себе
🎄 Практикуйте медитацию или йогу: они помогают успокоиться и настроиться на позитив.
Например вот эту:
🎄 Примите ванну с пеной: расслабляющая процедура подарит комфорт. Можно добавить атмосферы: выключить свет и зажечь свечи.
8. Помогайте другим
🎄 Участвуйте в благотворительности: помощь тем, кто нуждается, наполняет душу теплом.
🎄 Делайте маленькие добрые дела и не ждите чего-то в ответ, делайте их просто так, потому что вы это можете: помогите соседу, сделайте комплимент прохожему.
9. Попробуйте что-то новое
🎄Займитесь новым хобби, посетите мастер-класс или научитесь чему-то интересному. Новые впечатления освежают взгляд на мир.
10. Думайте позитивно
🎄Вспоминайте хорошее: сосредоточьтесь на приятных моментах уходящего года. Посмотрите фотографии, составьте подборку самых запомнившихся вам моментов в вашей жизни за 2024 год.
🎄Заведите себе дневник радости: в нем каждый вечер записывайте три события или три вещи которые вас удивили, заинтересовали или порадовали. Еще обязательно, запишите за что вы благодарны. Это помогает видеть красоту вокруг.
Главное помнить, что новогоднее настроение зависит только от вашего желания и небольших усилий. Желаю вам, чтобы ваш Новый год стал радостным и запоминающимся!
⭕Найти меня можно тут:
