Философия на каждый день.
1. Будьте не вирусом, а ударной дозой витамина С
Ваша энергия заразительна, и каждый день у вас есть выбор: воздействовать на людей своей позитивной энергией или заражать их негативом. Вы можете быть вредным вирусом, а можете быть полезным витамином С.
2. Улыбайтесь
Знаете ли вы, что простая улыбка помогает вашему мозгу вырабатывать серотонин — естественный антидепрессант? Когда вы улыбаетесь другим людям, у них тоже вырабатывается гормон счастья. Улыбаясь кому‑то, вы помогаете и себе, и другим. Поэтому исцелять можно всегда, даже если вы не доктор.
3. Будьте термостатом, а не термометром
Термостат задает температуру в комнате, а термометр лишь измеряет ее. Когда вы термометр, то позволяете другим задавать температуру, а вам остается лишь подстраиваться. Но если вы решите быть термостатом, то сами будете наполнять комнату энергией. Язык тела и позитивные намерения изменят атмосферу, где бы вы ни оказались.
4. Будьте лидером‑слугой
Секрет жизни — это лидерство слуги. Быть лидером‑слугой — значит посвящать свое время и энергию другим. Это требует от вас бескорыстия и умения ставить нужды других выше собственных. Ищите способы служить другим прямо сейчас, и вы станете настоящим лидером.
5. Поддерживайте других
Подбадривая кого‑то, вы буквально придаете им бодрости. Вы способны вселять в людей храбрость и пробуждать в них лучшее. Все мы время от времени нуждаемся в поощрении. Вот почему так важно говорить людям: «Ты молодец», «У тебя все получится» и «Я верю в тебя».
Я верю в вас!
~
Ваш самый преданный болельщик
Ю.Т.
* Это всего лишь 5 посланий тому, кто хочет жить в полную силу. Остальные 106 можно найти в книге Джона Гордона и Дэймона Уэста «Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу»