Первые свидания — это мини-представление, где оба участника пытаются произвести впечатление, но зачастую это превращается в комедию ошибок. Как не попасть впросак, когда ваш спутник приглашает вас "послушать лютневую музыку 18 века"? Или как справиться с ситуацией, когда собеседник забывает выключить телефон и отвечает на звонки во время вашего вдохновенного рассказа о рыбалке?
Основные ошибки и как их избежать
1. Долгая переписка вместо реальной встречи
Чем больше вы пишете друг другу, тем меньше остаётся для обсуждения на свидании. К тому же слишком долгая переписка часто превращается в фантазию о том, каким должен быть человек.
Совет: Если вы чувствуете симпатию — не тяните. Переписка должна быть знакомством, а не полноценной эпопеей.
2. Поздние встречи
Свидание после 22:00 — это как "утренник для тех, кто не выспался". Если вас приглашают на столь поздний час, задайте себе вопрос: что может быть интересного в это время, кроме обсуждения телевизионных шоу и закрывающихся ресторанов?
Совет: Планируйте встречи на разумное время. Вечер в 19:00 — идеально для общения без зевков.
3. Тема разговора: "Все мужики… (подставьте сами)"
Если в голове звучит мысль "все мужчины идиоты", это автоматически транслируется в ваши реакции и мимику.
Совет: Попробуйте изменить фокус. Видьте в собеседнике героя, а не "злодея из комедии".
Когда игра переходит в абсурд
1. Перфекционизм в одежде
Ходить на свидания на шпильках, если вы никогда их не носите, — прямой путь к травмпункту. То же касается излишнего макияжа.
Совет: Выбирайте одежду, в которой вам комфортно и которая отражает вашу личность. Мужчинам стоит обратить внимание: слегка не выглаженная рубашка — это нормально, но пятна от кетчупа — уже перебор.
2. Режим "Тараторка"
Чрезмерная болтовня о себе, не дающая партнёру вставить слово, — ошибка.
Совет: Если чувствуете, что увлеклись, задайте собеседнику вопрос о нём самом. Люди любят говорить о себе.
3. Смартфоны — ваш враг
Постоянное листание телефона во время свидания демонстрирует неуважение.
Совет: Уберите телефон. Полностью. Это ваше время, и вы его тратите на человека напротив.
Где прячется успех?
1. Честность
Скажите прямо, что волнуетесь или не уверены в себе. Такие признания воспринимаются как искренность, а не слабость.
2. Границы
Помните: никто не обязан обсуждать личные травмы или прошлые отношения на первом свидании. Это не допрос и не терапевтическая сессия.
3. Лёгкость
Отнеситесь к свиданию как к встрече двух любопытных людей, которые изучают друг друга. Нет нужды сразу решать, как назовёте детей.
Однажды я назначила свидание с человеком, который носил шарф футбольного клуба. Мгновенно в голове возник ярлык: "Футбол, пиво, телевизор". Но, пообщавшись, я узнала, что человек — страстный коллекционер редких книг. Если бы я сдалась предвзятости, я бы упустила интересное знакомство.
Первые свидания — это не экзамен. Это возможность узнать человека, открыться самому и, возможно, создать что-то прекрасное. Не бойтесь быть собой, уважайте границы собеседника и не забывайте про немного юмора.
© Надежда Краснобаева психолог центра"Твои Крылья", автор терапевтических программ "Ответы Внутри" и "Тренинг по ассертивности", куратор терапевтической программы "Экспресс" по преодолению созависимости.
Если вы хотите проработать свои страхи или разобраться в ошибках общения, приходите на консультацию. Вместе мы разберём, как сделать свидания лёгкими и запоминающимися.