Любой, кто сталкивался с РАССТАВАНИЕМ, прекрасно знает/помнит ощущения, которые сопровождают весь этот процесс... Причём, "в разбитых чувствах" находятся не только женщины. У нас же принято считать, что лишь "слабый пол" имеет право на проявление эмоций...
Все же помнят с детства, что: "Мужчины не плачут!" Да-да... они только огорчаются... Сколько же поколений изуродовал этот ущербный подход к воспитанию мальчиков... Мрак!
Но нет! Абсолютно нормально, когда мужчина умеет (и может, что даже важнее!) показать, что он живой человек. И все (ВСЕ!) человеческие реакции ему совершенно не чужды. Как в минуты радости, так и в моменты печали, горя...
К сожалению, такого уровня эмоциональной свободы достигли пока далеко не все уважаемые джентльмены. Многие, до сих пор, пребывают в плену навязанных стереотипов и живут "по инерции", как привыкли...
Кстати, если лично вы хотите кардинально изменить свою жизнь и вытащить себя из "болота" - наша бесплатная рабочая тетрадь: «3 привычки, которые воруют ваш жизненный тонус»https://link.talentsy.ru/Mtcb2qXEeq Она поможет вам ВЫЯВИТЬ и ИЗМЕНИТЬ повседневные "пристрастия", которые мешают наслаждаться ЖИЗНЬЮ и достигать целей.
Но вернёмся к женщинам... Что мешает милым дамам "выкинуть" из головы образ когда-то любимого человека?
Как раз про это сегодня и хочу поговорить. Почему барышня КАТЕГОРИЧЕСКИ не хочет (не может?) расстаться с мыслями о своём бывшем. До такой степени, что не способна думать о новых отношениях. И как, всё-таки, можно выбраться из этого "омута".
Как всё начинается
Наверняка, большинство из читающих эти строки, считают себя если уж не экспертами, то знатоками отношений точно!))
И, в принципе, это довольно распространённое представление об этой сфере. Мол, "да что там знать-то!? Ничего мудрёного нет!" Ну да, ну да... Откуда только берётся гигантское количество разводов - совершенно непонятно. Наверное, это "происки врагов"...))
А между тем, как и везде собственно, в этом пространстве есть свои нюансы и "подводные камни". Которые не всем (и не всегда!) заметны/очевидны.
Когда люди влюбляются, то между ними возникает связь. И сначала она лишь эмоциональная. Именно благодаря ей мы ГОТОВЫ ДЕЛИТЬСЯ с партнёром своими сокровенными мыслями, тайными желаниями или "неприличными" фантазиями (с точки зрения общественных моралистов).
По сути, эта привязанность становится частью того целого, которое представляет из себя союз мужчины и женщины. И как раз здесь-то и возникают проблемы...
Суть вопроса
Окунаясь в любовное пространство женщина настолько фокусируется на объекте своей любви, что любая мысль о потере этой связи вызывает чуть ли не физическую боль. А уж эмоциональную-то точно...
И в момент, когда отношения (по тем или иным причинам) завершаются, наша героиня начинает ИДЕАЛИЗИРОВАТЬ их. Напрочь выкидывая из памяти весь негатив и, напротив, нежно лелея самые светлые моменты этой ушедшей любовной связи.
Затем, день за днём, само осознание и понимание того, что вашего бывшего мужчины уже нет рядом, натурально, начинает вытягивать из вас все жизненные силы, выражаясь фигурально.
С грохотом падает в пропасть самооценка. Одновременно с этим начинает расти тревожность и раздражительность. Собой, окружающими, да вообще всем! Ощущение, что ваша теперешняя жизнь не такая, как была с бывшим, становится чуть ли не навязчивой идеей.
Как итог - прекрасную леди начинают посещать сомнения в необходимости/правильности произошедшего расставания. И, как следствие - эмоциональная связь с бывшим только укрепляется. Он, буквально, "живёт" в её голове.
Что делать?
Несколько простых действий, которые способны существенно изменить положение вещей. Во-первых - надо принять, как данность, что с этого момента и впоследствии вы можете опираться/рассчитывать ТОЛЬКО НА СЕБЯ! Это установка поможет выйти из детской позиции, когда есть постоянное ожидание помощи/участия со стороны мужчины.
Во-вторых - имеет смысл разобраться в своих чувствах. Качественно. С хорошим глубоким погружением в саму себя. Это не всегда бывает легко и просто, но хотя бы попробовать стоит...
И ещё. Важно НЕ оглядываться на прошлое. Оно уже свершилось. Пытаться сохранить его "частичку", в надежде вернуться туда, где "у нас было всё так хорошо!" - путь в никуда. Он, буквально, разрушает вашу способность мыслить категориями будущего. А без этого - как можно двигаться вперёд?
Какие у вас есть "рецепты" по быстрому забыванию своего бывшего?
Искренняя благодарность за ПОДПИСКУ и любую реакцию!