Наверняка вам встречались люди, которые считают, что без их советов мир рухнет. Однако, непрошенный совет, как правило, вызывает обратную реакцию. Любопытно, что эти люди искренне не понимают, почему так. Ведь они от всей души желают добра. По факту же человек просто суёт нос в чужие тела без спроса.
Делает он это не назло и не из вредности. На самом деле так проявляется «синдром спасателя». Это модель поведения, которую отличает навязчивое стремление оказывать помощь всем вокруг, зачастую, в ущерб собственным интересам.
Сам по себе синдром спасателя психическим расстройством не является. Но он осложняет жизнь и затрудняет коммуникацию с окружающими, что впоследствии может привести к серьезным психологическим нарушениям.
Впервые о синдроме спасателя заговорил американский психотерапевт Стивен Карпман в шестидесятых годах прошлого века. Он предположил, что подобный тип поведения может проявиться в контексте абьюзивных отношений. Он рассматривал три модели поведения: жертвы, спасателя и агрессора, которые взаимодействует между собой.
Спасатель оказывает помощь не бескорыстно. По мнению Карпмана, в ответ он ждет благодарность. Делает он это прежде всего для себя, для укрепления и поддержания самооценки и чувства собственной значимости.
Сейчас теория Карпмана всё чаще подвергается критике. Дело в том, что в своё время она не имела экспериментального подтверждения. Однако модель поведения «спасатель» психологической наукой не отвергается. Поведение спасателя не является характеристикой человека. Оно может проявляться внутри отдельно взятой коммуникации. И даже с одним и тем же партнером, в зависимости от контекста отношений, человек может проявлять разные модели поведения.
Позиция спасателя свойственна не только межличностным отношениям. Она может проявляться в любых сферах жизни.
Характерные признаки спасателя
Спасатель может без спросу дать кому-то совет или влезть в конфликтную ситуацию. Он может без спроса начать выполнять чьи-то обязанности, не считая, что поступает неправильно. Спасатель даже не задумывается, что тем самым попирает чужие личные границы.
[/url] Если не вникать в суть проблемы, со стороны кажется, что человек действительно делает добро. Но особенность ситуации в том, что это помощь непрошенная. Человек, которому помогают, на самом деле в ней не нуждается. В ней нуждается сам помощник. Зачастую он агрессивно навязывает свою помощь и так же агрессивно требует благодарности. Благодарность — конечная цель его поступков.
О том, откуда растут ноги позиции «спасатель», продолжим разговор в следующей статье.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru