Наша реальность такова, что люди уже не мыслят себя без интернета. Даже если речь не про ведение бизнеса, то это бесцельный серфинг по ресурсам в поисках интересной информации, новых эмоций, знакомств. И вот тут самое главное – не навредить себе собственными руками. Сегодня мы вам расскажем о цифровой гигиене, ее важности, методах поддерживания и о том, какие неприятности поджидают пользователей при ее несоблюдении.
Почему цифровая гигиена важна в современном мире
Для продвинутых пользователей цифровая гигиена – не просто новомодное словосочетание, а образ жизни. Он включает в себя свод правил, позволяющих обеспечить безопасность данных, психологическое, физическое благополучие. Хотели бы вы, чтобы все вокруг детально знали о вашей жизни, соседи подсчитывали ваши реальные доходы, обсуждали семейную жизнь? Вы пытаетесь выстраивать личные границы, ставить высокие заборы, думать, кому и что говорите. То же самое происходит в Интернете. Технологии позволяют и там покопаться в чужих соцсетях, аккаунтах и т. д. Зачастую это имеет неприятные последствия. Как обезопасить себя?
Ограничьте время, проводимое в интернете
И дело далеко не в том, что долгое нахождение перед экраном влияет на зрение. Постоянное зависание в Сети перегружает мозг ненужной информацией, отражается на коммуникативных способностях в реальности, влияет на эмоциональное состояние при ознакомлении с негативным контентом. Отдельным пунктом идет развивающаяся зависимость от лайков, комментариев (иногда не очень хороших).
Помимо выше названного, бесцельное брождение по различным ресурсам может привести на ненадежные сайты, где заинтересованы в получении от вас определенной информации.
Разделяйте личные и рабочие устройства и аккаунты
Поговорка «не кладите все яйца в одну корзину» приобрела новое звучание касательно Сети. Не давайте злоумышленникам возможности получить максимум информации о вас, о вашей личной жизни и работе. Чтобы это сделать, рекомендуется для рабочих и личных целей использовать разные гаджеты, ПК с установленными на них приложениями с различными аккаунтами. Это поможет вам выполнять свои обязанности, но не смешивать их с приватностью, которая может стать достоянием коллег или других людей.
Настройте конфиденциальность в соцсетях и приложениях
Многие платформы предлагают возможность сделать аккаунт закрытым, доступ к которому будут иметь только люди, числящиеся в друзьях или подписчиках. Обратите внимание на включенную геолокацию, она помогает отслеживать ваши перемещения не только близким людям. Не стоит размещать на своих страницах информацию, по которой можно понять ваше место проживания, вплоть до дома.
Используйте сложные пароли и двухфакторную аутентификацию
Откажитесь от привычки придумывать легкие пароли, чтобы их не забыть. Пароль должен быть не менее 12 знаков: буквы латиницы (маленькие, заглавные), цифры, символы. Периодически пароли необходимо обновлять. Для усиления безопасности можно применять двухфакторную аутентификацию, то есть дополнительное подтверждение личности.
Будьте внимательны к источникам информации
Прежде чем регистрироваться на веб-ресурсе, необходимо убедиться в его надежности. Ознакомьтесь с пользовательским соглашением, проверьте, предусмотрено ли там ваше разрешение на доступ к приватным сведениям.
Регулярно очищайте устройства от ненужных данных
Систематически делайте ревизию информации, накопившейся на устройстве. Возможно, что-то потеряло для вас актуальность, но представляет интерес для чужих глаз.
Заключение
Цифровая гигиена, ее соблюдение сбережет ваши нервы, данные, сделает пребывание в интернете более безопасным.
«Макхост» — премиальный хостинг для проектов любой сложности. Поддержка работает 24/7. Перенесем ваши проекты от другого хостинг-провайдера бесплатно. 🎁
#хостинг #хостингдлясайта #серверноеадминистрирование #домендлясайта #vpsсервер #vdsсервер #сервер #лучшийхостинг