Приветствую, друзья. Выходные, как обычно, пролетели молниеносно, как и вообще время. У всех сейчас много хлопот- декабрь, он такой. Поэтому много времени я у вас не займу, быстренько отчитаюсь по питанию и Адвенту. С самого утра, не успев толком проснуться, спешу под елку, чтоб открыть очередей пакетик из адвент календаря, который мне устроила дочь. 9 декабря Отличный подарок, мне очень приятно, что дочь такая внимательная и заботливая. Что по тарелочкам? Завтрак Тост с авокадо и яичница + кофе с молоком. Перекус Кофе и протеиновое пп-печенье Обед В столовой давали горошницу, которую я не ем, поэтому поела суп, солянку, салат из капусты, горошка и колбасы (майонез попросила не класть мне) и сосиска с сыром+ компот. Сложно, конечно, подсчитывать столовскую еду. Ужин Вечером домой приехала, почему то голодная, быстренько приготовила форель, отварила рис и сделала салат с помидором, огурцом, капустой и легким майонезом В итоге, судя по приложению, немного перебрала с калориями Еще, нако
За год минус 25 кг. Мои «тарелочки». Адвент и Тайный Санта.
9 декабря 20249 дек 2024
72
1 мин