Навязчивые мысли, то что не дает нам покоя, мешает заснуть, лишает аппетита и в целом негативно отражается на качестве жизни. И как всегда не все так просто, как кажется. Навязчивые мысли могут быть навязчивыми по разному. Если ввести в поисковой строке навязчивые мысли, то первое что мы увидим,это широко известное понятие, Обсессия. Что же это такое, обсессия- это целый синдром, то есть совокупность психических свойств и их проявлений, представляющий собой периодически, через неопределённые промежутки времени, возникающие у человека навязчивые нежелательные непроизвольные мысли, идеи или представления. Человек может фиксироваться на таких мыслях; они вызывают негативные эмоции или дистресс, причём от таких мыслей трудно избавиться или управлять ими. Синдром может сочетаться с навязчивыми действиями (обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)) или ограничиваться только мыслями. Простой пример обсессии, это мысли про незакрытую дверь или оставленный утюг. Возникающие одноразово они мог