Что же такое взрослая позиция? Почему о ней все психологи столько говорят ? По каким признакам можно понять что ты взрослый человек ?
1. Способность соблюдать договорённости. Это про целый список от опозданий на встречи , платежам по кредитам, обязанностям на работе, домашним обязанностям. Мы что то делаем в жизни не потому что у нас настроение , которое благоволит это делать , а потому что должны. Инфантильный человек он тоже может выполнять договор, но из страха перед начальником, страхе быть брошенным партнёром. Нет понимания личной ответственности перед самим собой за работу, за детей , за партнёрство.
2. Способность терпеть ограничения. Инфантильный человек хочет получить все здесь и сейчас, в кредит, в долг, или даже украсть. Взрослый человек понимает, что жизнь полна ограничений. Что терпеть это нормально. Он планирует свои покупки, удовольствия и готов принять факт что жизнь не про то чтобы быть всегда счастливым. Есть ещё другая палитра , там есть злость, страх, отвращение и грусть. И взрослый от них не бежит.
3. По способности понимать другого. Если вы в конфликте стараетесь хотя бы спросить что хочет партнёр, то вы уже молодец. А вот тот кто говорит только про свои хочу, при этом не пытаясь вложить свою половину, увы, человек инфантильный.
4. Баланс давать-брать. Взрослые люди живут в мире ты мне я тебе. Это такая игра и цивилизация наша в неё играет . Называется она давай договоримся. Жена готовит мужу ужин, он покупает продукты, она воспитывает ребёнка,он её одевает. Если один отдаёт, другой берет но не отдаёт то это не про равенство. ,,Ты мне должен, а я тебе нет,, это про позицию ребёнка
Взрослая позиция она не про то что нет детской части, а про то что она есть и она управляема.
Про то что знакома и родительская часть, которая может быть жестокой. Взрослая позиция про выбор,про то что ты можешь жить так как хочешь, но при этом нести ответственность за свои поступки.
Многие люди, которые выросли в неблагополучных семьях понятия не имеют что такое взрослая позиция. И поэтому работа психолога состоит и в том числе в просветительской работе о навыках взрослого человека - планировании, регулировании, договорах, контроле, организации, дедегировании.
Именно взрослая позиция включается обычно у человека когда он становится родителем.
Автор: Анна Алексеевна Ворончихина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru