В одном темном лесу находилась глубокая пещера. Она всегда была в мраке и холоде. В этой пещере жила Тень. Она была уверена, что свет — это что-то далёкое и недостижимое, и что её место навсегда во тьме.
Однажды в пещеру залетел светлячок. Его слабый свет разогнал мрак вокруг. Тень недовольно прошипела:
— Ты слишком мал, чтобы что-то изменить. Мрак всегда будет сильнее!
Светлячок спокойно ответил:
— Но посмотри, разве я не осветил хотя бы небольшой уголок?
Тень задумалась, но вскоре возразила:
— Это ненадолго. Твоя сила истощится, и я снова вернусь.
Светлячок улыбнулся:
— Может быть, но пока я здесь, тьма не полна. Ты существуешь только тогда, когда нет света, а я существую всегда, даже если меня не видно.
Тень ничего не ответила. Впервые она поняла, что даже самый маленький свет может заставить её исчезнуть.
С тех пор пещера больше не была такой мрачной. Каждый раз, когда светлячок возвращался, она наполнялась теплом и светом, и Тень отступала, становясь всё меньше.
Мораль:
Даже маленький свет осознания может развеять самые глубокие тени ума. Неважно, насколько тёмным кажется мир вокруг — достаточно зажечь один огонёк внутри, чтобы увидеть путь.
Эта притча напоминает нам, что осознанность — это тот самый светлячок, который разгоняет тьму наших автоматических реакций, страхов и внутренних противоречий. Чем больше мы учимся замечать свои мысли, тем меньше власти у внутренней "Тени". Если эта тема вам близка, предлагаю заглянуть в подборку статей "Понимание Мыслей и Внутреннего Диалога", где вы найдете практические советы и глубокие размышления о том, как работать с мыслями и обрести внутренний свет.