Пятый критерий ОКР — это нерешительность.
Это постоянные сомнения, человек затягивает, откладывает, избегает принятие решения или выполнение действия из-за размышлений о приоритетах, о том, как это можно сделать максимально правильным способом.
Человек с ОКР абсолютно убежден в том, что (и он может даже этого не осознавать), но тем не менее действительно убежден в том, что существует какой-то максимально правильный, идеальный вариант решения того или иного вопроса, и, поскольку человек с ОКР состоит из перфекционизма, то он, конечно же, должен найти самое идеальное и самое правильное решение. Принятие решения может вообще не произойти из-за того, что он никак не может это самое идеальное решение найти.
Шестой пункт — это чрезмерная добросовестность, скрупулезность и негибкость в вопросах нравственности (не связанных с культурой той местности, в которой он находится, не связанных с религиозной принадлежностью).
Это какой-то его личный кодекс, чрезмерная сосредоточенность на каких-то нравственных моментах и очень частая история с навешиванием ярлыков на остальных, что этот человек поступил плохо, его за это нужно наказать. Такое же отношение у него и к себе: я поступил плохо, меня за это нужно наказать. Вот так нельзя вести себя, вот так можно вести себя. Человек с ОКР, он опять же уверен в том, что существует что-то правильное и неправильное, идеальное и неидеальное, у него очень сильно развито дихотомическое мышление по принципу «всё или ничего», это когнитивное искажение является тем топливом, на котором человек с ОКР живет.
Седьмой критерий — это ограниченное выражение любви/дискомфорт при выражении любви.
Вообще, ограниченное выражение любви — это то, что соответствует многим расстройствам личности, но при ОКР тоже это проявляется. Многие ученые и психологи пытаются выяснить, с чем это может быть связано, из-за чего это возникает. Очень важные свойства человека с ОКР — это отсутствие спонтанности и некая такая зацикленность и сосредоточенность на своем мышлении, он постоянно в своей мыслительной жвачке находится. Люди, занимающиеся расстройствами личностей, они часто говорят, что человека с навязчивостями нужно учить чувствовать, потому что у человека с ОКР у него действительно вся жизнь происходит в голове, и он очень сильно отрезан от своих чувств, от своего эмоционального состояния и вообще в принципе он отрезан от своей спонтанности, от непроизвольного выражения своих чувств. И вероятно, что ограниченное выражение любви и дискомфорт при выражении любви связан именно с этим.
В следующей статье рассмотрим последние 2 признака ОКР.
Автор: Васильева Елена Николаевна
Психолог, КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru