«А какой у меня норматив ?» - самый популярный вопрос, который мы обычно слышим в день выполнения ГТО.
С нормативами ГТО необходимо ознакамливаться заранее, это поможет Вам сориентироваться и подготовиться к успешному выполнению тестов, исходя из возрастной ступени и физической подготовленности тестируемого.
Стоит отметить, что подготовку к ГТО необходимо начинать заранее самостоятельно. Тренировки - важный момент, который позволит Вам подготовиться к успешному выполнению норматива на золотой, серебряный или бронзовый знак и не сойти с дистанции.
Центры тестирования ГТО фиксируют Ваш результат, а результат зависит от Вашей подготовки.
Нормативы ГТО зависят от возраста и пола, ознакомиться можно ниже по ссылкам, на сайте или в приложении ГТО.
Все материалы являются объектами авторского права (в том числе текст, дизайн), принадлежат центру тестирования ГТО Одинцово. Копирование без предварительного согласия правообладателя запрещено.
Приглашаем ознакомиться также с публикациями: