В принятии решений могут быть совершенно разные ситуации. От того что съест сегодня на завтрак до выбора по какому течению плыть всю свою жизнь. Иногда я к решениям отношусь с серьезностью и стараюсь выбрать наиболее точно, а иногда ставлю палец на карту и покупаю билеты в эту точку.
Как это делать легко и в том, и в другом случае?
1. Сегодня я хочу поставить вопрос в начала статьи. Какое самое ужасное решение ты прял за последнее время? Ты можешь написать ответ в комментарии, а я расскажу о своём.
Вечер, я закончила со всеми рабочими делами, хочу включить музыку и мне попадается видео с отрывком из сериала. Он был на столько красив, что я включила какой-то развлекательный контент впервые за пол года? Он был не просто красив, он был близок ко мне психологической тематикой и ответом на многие мои вопросы связанными с поддержкой, знакомствами и коммуникацией. Я увлеклась и просмотрела весь первый сезон в первые два дня. Я потратила массу времени, недосыпала и мое расписание полетело. Полное отсутствие мотивации писать статьи, учиться, а впереди ещё 2 сезона. И я их тоже просмотрела. Во всей этой ситуации у меня было масса возможностей выбрать пойти спать, отложить, перенести, но я поставила в приоритет эмоции от фильма, ценной своей продуктивности и желанием двигаться. В этой ситуации много плюсов и минусов. Но есть один объединяющий нельзя назвать решение верным или неверным. С одной стороны я понесла большие потери продуктивности, а с другой всю следующую неделю я посвятила дофаминовому детоксу, качественному отдыху и перестройке своей рутины. Если бы я не просмотрела тогда фильм, занялась бы я этими вопросами? Или узнала бы столько живых примеров коммуникации? Ведь дальше я занялась практикой и постаралась укрепить свои взаимоотношения как с собой, так и с другими людьми. Взяла урок, в следующий раз возьмусь за подобное и учту, своё состояние, что мной движет и где пора остановиться. Это мой опыт. Если посмотреть на масштаб, то в момент когда я увлеклась коротким красивым роликом, посмотреть сериал для меня было наилучшим решением, а выбрать применять на практике и заняться своим состоянием еще одним крутым решением. Не существует верных решений — есть только мои неидеальные, но искренние решения и они верные для меня. Я хочу пробовать, ошибаться, терять, приобретать и проживать максимум, который могу взять, выбирая своё состояние, ценности и чувства.
В какой-то момент пришло осознание, что больше я не боюсь что-то упустить. Ведь я вижу, ощущаю, касаюсь, проживаю и жизни прямо сейчас уже достаточно, чтобы чувствовать себя счастливой