У всех уже предновогодняя подготовка идёт полным ходом. А у меня ещё не начиналась). Я обычно в третьей декаде декабря начинаю подготовку.
Приветствую вас. Меня зовут Анна. Худею на 60 кг с веса 130. Привожу в порядок тело и голову. Меняю пищевые привычки. Пробую практиковать физические нагрузки. Сбросила 28 кг. Двигаюсь дальше. Присоединяйтесь).
Декабрьские планы по чистому питанию, йоге и прочим похудательным активностям пока выполняются). С йогой за 6 дней я уже прям сроднилась, неприятие и отрицание она у меня не вызывает — делаю с удовольствием. Чистому питанию немного мешает лень и хлеб).
Тарелочки быстренько покажу вам за 3 дня.
Вторник. Листайте фото.
Среда. Листайте фото.
Четверг. Листайте фото.
К уборке и расхламлению ещё не приступала. Думала, что у меня очень-очень чисто, а прошлась по квартире — надо бы и двери уже помыть, и батареи, и по верхам полазить. Плюс в кухонных шкафах бардак редкостный).
Вчера устроила допрос с пристрастием всем своим заказчикам и выяснила, что у меня намечается целых 7 дней выходных — с 1 по 7 января). Последний раз такое было в 2012 году, когда я ещё работала в архитектуре).
Последние несколько лет у меня были одни заказчики, которые ели на выходных и на праздниках. Из-за них я работала сначала вообще без выходных, потом с одним выходным в воскресенье. Ну и все праздники работала — 8 марта, 1 и 9 мая, начиная со 2 января всю Новогоднюю неделю. А летом я с ними рассталась — решила, что здоровье как физическое, так и моральное для меня дороже денег. Если бы не начала худеть, то не рассталась бы). Вот ещё один плюс похудения). Так что у меня образовался неожиданный отпуск).
Ёлку я ставлю живую. Или веточки, когда как. Обычно после 25 декабря. Дома украшаю только окна — гирляндами-шторками.
По поводу подарков. Я люблю практичные подарки. Как дарить, так и получать. С близкими людьми проблем не возникает — дарю то, что им хочется. У меня здесь из близких людей сестра, мама и дедушка. С сестрой бюджет у нас общий, подарки друг другу не дарим — другие приоритеты сейчас. Когда что-то кому-то надо — покупаем. За исключением маленьких мелочей типа шоколадного Деда Мороза для меня или мармеладных червячков для неё). Маме купим телефон. Дедушке тапочки из овечьей шерсти и электробритву.
Всем остальным всегда делаю съедобные подарки типа шоколадной колбасы, вяленых томатов и слив, пастилы, конфет, порционных десертов. Красиво заворачиваю и дарю. Думаю, что это лучше, чем очередной символ года, который забросят куда-нибудь в дальний ящик). Для подарков мне надо купить только упаковку — пергамент, крафтовые пакеты и коробочки для сладостей.
На сам Новый год к нам никто не приедет в этот раз. И, надо сказать, я рада). Будем вдвоём с сестрой отмечать. А потом мама приедет, мы в деревню съездим, кто-нибудь из знакомых поздравить забежит наверное).
Над меню ещё не думала. В этом году буду составлять меню с учётом своей похудательности. С весами бегать я не планирую на праздниках, но и совсем пускать всё на самотёк не буду).
У меня 10 января годовщина похудения — разъедаться нельзя). А то фотки сделаю контрольные, а на них не будет изменений). Всем добра).