Новый год — это не просто праздник с боем курантов. Это время чудес, когда воздух словно искрится ожиданием перемен. Но почему иногда волшебство остается где-то за кадром? И как наполнить эти дни настоящим теплом и радостью? Ответ простой: дело не только в гирляндах и подарках. Настоящая новогодняя атмосфера рождается внутри вас. А позитивное эмоциональное состояние может стать ключом к созданию той самой магии, которой мы хотим окружить себя и своих близких. По данным исследований, ожидание праздников стимулирует выработку дофамина — гормона радости. Но эта магия не всегда случается сама собой. Часто мы сталкиваемся с усталостью, тревогами и бесконечными делами. В итоге праздник проходит мимо, оставляя чувство усталости и пустоты. Хорошая новость: вы можете создать новогоднюю сказку сами, независимо от обстоятельств. Важнейшую роль в этом играет ваше внутреннее состояние. Тета-хилинг — это не просто техника расслабления. Это глубокая работа с подсознанием, которая позволяет убрать нег
НОВОГОДНЯЯ АТМОСФЕРА СКАЗОЧНЫХ СНОВ: КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЧАСТЬЕ ВСЕЙ ДУШОЙ?
6 декабря 20246 дек 2024
8
3 мин