Специалисты рекомендуют есть не более двух лимонов в день.
Любителям лимонов стоит поостеречься. Ежедневное употребление этого фрукта может привести к неприятным последствиям. Об этом сообщает издание «Страсти» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Евгения Белоусова.
Опасность кроется в высокой кислотности лимонов. От нее страдает пищеварительная система: может возникнуть раздражение слизистой, изжога и даже язва желудка. При этом у людей с хроническими заболеваниями риск нежелательных явлений возрастает многократно.
Также кислота разрушает зубную эмаль и может повысить чувствительность. Все это провоцирует развитие кариеса и других стоматологических проблем.
Специалисты рекомендуют употреблять в день не более одного-двух фруктов. Этого будет достаточно для поддержания иммунитета за счет работы витамина С.
Напомним, в Петербурге четыре из десяти сыров оказались подделкой. В составе контрафакта не было обнаружено и следа молочного жира.