Уважаемые подписчики!
Каждую среду в других соцсетях я провожу рубрику "ВОПРОС - ОТВЕТ", в которой отвечаю на вопросы читателей. Решила продублировать и здесь недавний вопрос. Возможно, накануне праздников, он окажется актуальным для кого-то ещё.
Вопрос:
Здравствуйте, Катерина! Скоро время дарить подарки на н. г. В это время я обычно начинала их покупать. В этом году ситуация другая, трудно с деньгами. А некоторым коллегам и дарить больше не хочется. Также знаю, сто от меня будут ждать и обидятся. Лезть в долги ради подарков я не хочу. Как быть?
Ответ:
ответьте себе на вопрос, что вы покупаете или пытаетесь приобрести обилием или ценой подарков?
Что самое страшное произойдёт, если вы не одарите и он/она/они обидятся? Что случится с вами и вашей жизнью?
Какие лично ваши потребности стоят за желанием непременно всех одарить?
Если вам не под силу и даже не по желанию, то почему вы не можете побыть самой себе адвокатом? Посмóтрите, как оно будет, когда ответите себе на эти вопросы. Понимание, зачем вы столько дарили, сделает ваш дискомфорт (если он будет), переносимым.
Психолог Катерина Арефьева
Записаться на мою консультацию можно через WhatsApp: 8-906-926-87-00 или почту: katrin7613@yandex.ru