Процедура неспешная, рассчитанная на несколько заходов в парную с перерывами на водные процедуры и отдых. Поэтому рассчитывайте время на посещение бани, его должно быть не менее 2х часов.
Заходить в парилку нужно в несколько этапов, начиная с первого предварительного захода, постепенно увеличивая время нахождения в парной от 5 минут до максимального возможного без последствий для организма. Это правило касается всех людей без исключения, особенно новичков и тех, кто давно не парился в горячей русской бане. Продолжение в карусели: А вы правильно паритесь? СК «Алтайские Мастера» тел. 8 923 806 8080 сайт: altaymr.ru
Процедура неспешная, рассчитанная на несколько заходов в парную с перерывами на водные процедуры и отдых. Поэтому рассчитывайте время на посещение бани, его должно быть не менее 2х часов.
Заходить в парилку нужно в несколько этапов, начиная с первого предварительного захода, постепенно увеличивая время нахождения в парной от 5 минут до максимального возможного без последствий для организма. Это правило касается всех людей без исключения, особенно новичков и тех, кто давно не парился в горячей русской бане.
Продолжение в карусели:
А вы правильно паритесь?
СК «Алтайские Мастера»
тел. 8 923 806 8080
сайт: altaymr.ru