СТРЕСС Знаете, психика у большинства людей хрупкая. То, что не бьет нас в первое время, на самом деле скапливается, и этот мешочек со всеми стрессовыми ситуациями и сломанными нервами рано или поздно лопнет. Это выливается в ночные кошмары, зацикленные сновидения и уплотненные сны, что накладываются друг на друга, где вы будто не спите, а смотрите кино и оно напоминает бред. При этом мозг абсолютно не отдыхает, а ваши органы по сути расходуют, а не накапливают энергию. Посмотрите сами на свои сновидения, часто они отображают реальную картину человека, у которого есть проблемы. Сон моего пациента: Я проснулся и охарактеризовал свой сон, как бред. Сон на сон накладывается. Много деталей и всё спутано, - признается мне пациент Мой ответ: по проведенной диагностике, видно, что вы живете постоянно в стрессовой ситуации. У вас и в жизни всё спутано. Нужно разобраться с тем, что вам не нравится, что вызывает для вас такой эффект и пропить курс успокоительных ( по разрешению медицинского специ
Почему я не сплю ночью и просыпаюсь в одно и тоже время
5 декабря 20245 дек 2024
105
3 мин