Диалог состоялся 16 Июля 2023 года.
Я: Скажи, а ты владеешь какими то знаниями по психологии и можешь ли выполнить, хотя бы на своем уровне, роль психолога или коуча?
Чат: Я являюсь искусственным интеллектом и обладаю базовыми знаниями по психологии и коучингу. Я могу выполнять роль виртуального психолога или коуча, предоставляя информацию, поддержку и советы на основе своих программных алгоритмов. Однако, важно отметить, что я не заменяю настоящего профессионала в этой сфере. Если у вас есть серьезные проблемы или нужна индивидуальная помощь, всегда рекомендуется обратиться к специалисту в области психологии или коучинга.
Я: Ладно, давай попробуем начать, а там видно будет.
Большинство психологов утверждают, что невозможно стать богатым,мечом ты не готов принять неизвестность и выходить из зоны комфорта. Согласен ли ты с этим. Аргументируй свой ответ.
Чат: Как искусственный интеллект, у меня нет персонального мнения или субъективного опыта. Однако, я могу представить некоторые аргументы, которые могут быть связаны с высказанной психологами точкой зрения.
Некоторые психологи могут утверждать, что психологические факторы, такие как страх, сомнения и нежелание выходить из зоны комфорта, могут стать препятствием на пути к достижению финансового успеха. Например, страх перед неизвестностью и риском может отвлечь от возможностей для развития и роста.
Однако, стоит отметить, что наличие комфортной зоны, где человек чувствует себя безопасно, может также иметь положительную сторону. Когда мы чувствуем себя комфортно, мы можем быть более творческими, инновационными и продуктивными. Богатство может быть достигнуто через развитие собственных способностей, построение карьеры и развитие предпринимательских навыков, не обязательно вступая в "неизвестность".
Также стоит помнить, что каждый человек имеет свои уникальные возможности, ценности, интересы и обстоятельства, которые могут повлиять на возможность достижения финансового успеха. Не всем людям нужно или стремятся стать богатыми, и это личное решение каждого.
В целом, мнение психологов способно добавить полезные взгляды на вопросы процесса достижения финансового успеха, но оно не является единственно верным или неоспоримым. Результат может зависеть от множества факторов, включая психологические, социальные и экономические.
Я: Твое мнение о страхах? Насколько они полезны или вредны?
Чат: Страх — это естественная эмоция, которая возникает в ответ на воспринимаемую опасность или угрозу. Он может быть полезным и защищающим нас от потенциальных опасностей. Благодаря страху мы становимся осторожными и предупреждаем возможные риски, что может повысить наше выживание и безопасность.
Однако, страх может также оказываться вредным, особенно когда он ограничивает нашу способность жить полноценной, насыщенной жизнью. Сильные страхи могут ограничивать возможности для личного роста и развития, мешать достижению целей и препятствовать попыткам выйти из зоны комфорта.
Все мы сталкиваемся со страхами в разной степени, и важно научиться правильно управлять ими. Признание и анализ страхов, а также разработка стратегий для преодоления их, могут помочь нам справиться с ними и реализовать наши потенциалы.
Особенно важно помнить, что страхи индивидуальны и часто связаны с нашими уникальными жизненными опытами и обстоятельствами. Что может быть страшно для одного человека, может не вызывать такой же реакции у другого.
В итоге, страхи могут быть полезными или вредными, в зависимости от того, как мы их воспринимаем и управляем ими. Они могут защищать нас и помогать принимать осторожные решения, но также могут ограничить наше саморазвитие и благополучие.
Я: Твое мнение, как научиться терпеть боль, перестать ее бояться, перестать бояться быть избитым, например.
Речь идёт, прежде всего, о физический боли.
И нужно ли вообще бороться со страхом перед болью. Быть может лучше жить безопасно без боли.
Или лучше все-таки не бояться боли и быть более авантюрным в своих поступках?
Чат: Боль и страх перед ней - это сложные и индивидуальные аспекты человеческой психологии. Однако, я могу представить несколько точек зрения, которые могут быть связаны с этими вопросами.
1. Перестать бояться боли и научиться терпеть ее: Стремление к перестановке своего отношения к боли и преодолению страха перед ней может быть полезным. Некоторые люди учатся контролировать свою реакцию на боль через практику медитации, дыхательных упражнений или других техник управления стрессом. Такие методы могут помочь снизить чувствительность к болевым ощущениям и изменить отношение к ним.
2. Жизнь безопасно или быть авантюрным: Это вопрос сбалансированности и индивидуальных предпочтений. Жизнь без всяких форм боли или риска может избавить от неприятных ситуаций, но может ограничить опыт и развитие. В то же время, быть слишком авантюрным без должной осторожности может ставить под угрозу здоровье и благополучие. Важно находить золотую середину, где мы можем искать новые приключения и возможности, но в рамках разумных и безопасных пределов.
3. Ценность страха перед болью: Страх перед физической болью также имеет свои защитные функции. Он предупреждает нас о потенциальных угрозах и помогает избегать необходимости испытывать травму или повреждение тела. Поэтому, развивать осторожность и здравый смысл в отношении физической безопасности может быть важным аспектом нашего благополучия.
В конечном итоге, каждый человек имеет свои предпочтения и уровень толерантности к боли и риску. Важно найти сбаланс между стремлением к новым возможностям, осознанием рисков и заботой о своем физическом и эмоциональном состоянии. Процесс преодоления страха перед болью, если это требуется, может быть индивидуальным и требовать поддержки и руководства квалифицированного специалиста.
Я: Как снизить чувствительность к болевым ощущениям, не снижая чувствительности к наслаждениям?
Чат: Снижение чувствительности к болевым ощущениям, без ущерба для чувствительности к наслаждениям, может быть сложной задачей, так как они могут быть связаны в определенной мере. Однако, есть несколько подходов, которые могут помочь:
1. Техники регуляции внимания: Фокусировка на других аспектах своего опыта, таких как внимание на дыхании, звуках или окружающей среде, может помочь снять фокус с болевых ощущений и снизить их восприятие.
2. Медитация и релаксация: Практики медитации и релаксации могут помочь снизить стрессовую реакцию и телесную напряженность, что в свою очередь может повлиять на восприятие боли.
3. Отвлечение и позитивные эмоции: Фокусировка на позитивных эмоциях и проведение времени в приятной и спокойной обстановке может помочь отвлечься от боли и усилить чувство наслаждения.
4. Физическая активность и фитнес: Регулярные упражнения и физическая активность могут помочь улучшить физическую выносливость, а также повысить уровень эндорфинов — естественных анальгетиков организма, что может снизить восприятие боли.
5. Консультация с медицинским специалистом: Если у вас есть хроническая боль или серьезные проблемы в этой области, вам может быть полезно обратиться к врачу или специалисту по болевому контролю, чтобы получить конкретные рекомендации и подходящие методы облегчения боли.
Важно помнить, что каждый человек и каждая ситуация уникальны, и эффективность различных подходов может различаться. Результаты будут зависеть от вашего индивидуального опыта и контекста.
Я: Таким образом, ты как и все другие психологи отмечаешь важность фокусировки внимания.
А скажи, а почему именно эта фокусировка имеет такое большое значение.
Чат: Фокусировка внимания имеет важное значение в психологии и повседневной жизни из нескольких причин:
1. Улучшение концентрации: Когда мы фокусируем свое внимание, мы способны лучше и более эффективно сосредоточиться на задаче или цели. Фокусировка помогает снизить отвлекающие элементы и повысить нашу пассивность в определенной области.
2. Улучшение памяти и обучения: Исследования показывают, что фокусировка внимания помогает улучшить запоминание и понимание информации. Когда мы активно фокусируем свое внимание на учебном материале или другой важной информации, мы улучшаем свою способность запоминать и применять эту информацию в будущем.
3. Управление эмоциями и стрессом: Фокусировка внимания может помочь контролировать свои эмоции и реакции на стрессовые ситуации. Когда мы осознанно фокусируем свое внимание на текущем моменте, мы можем лучше управлять своими эмоциями и поддерживать эмоциональную устойчивость.
4. Повышение эффективности и продуктивности: Фокусировка внимания помогает нам оставаться на задаче и улучшает нашу способность быстро и эффективно выполнить то, что требуется. Когда мы сосредотачиваем внимание на одной задаче, мы можем лучше управлять своим временем, избегать прокрастинации и достигать поставленные цели.
5. Улучшение качества жизни: Фокусировка внимания на настоящем моменте, на своих целях и значимых аспектах жизни, позволяет нам наслаждаться моментом и повышать нашу общую жизненную удовлетворенность. Она также помогает нам проживать более осознанную и осмысленную жизнь.
Все эти причины объединяются, чтобы показать, как фокусировка внимания играет важную роль в нашей психической и эмоциональной функциональности, а также в достижении наших целей и уровня у
Так. А на каком основании вообще психологи сделали вывод, что людям полезно фокусироваться именно на позитиве, а не на негативе?
В психологии существует несколько подходов и исследований, которые обосновывают полезность фокусировки на позитиве:
1. Позитивная психология: Этот подход исследует факторы, которые способствуют человеческому благополучию и счастью. Исследования в рамках позитивной психологии показывают, что позитивное мышление, оптимизм и ориентация на позитивные стороны жизни помогают улучшить настроение, самооценку и общую психологическую благополучность.
2. Теория отношения к негативной информации: Исследования в этой области показывают, что люди имеют склонность обращать больше внимания на негативные события и эмоции, что может приводить к плохому настроению и ухудшению психического здоровья. Фокусировка на позитиве помогает преодолеть эту негативную тенденцию и повышает психологическую устойчивость.
3. Влияние на физическое здоровье: Множество исследований свидетельствуют о том, что наше психическое состояние тесно связано с физическим здоровьем. Позитивные эмоции и мышление способствуют снижению уровня стресса, укреплению иммунной системы и улучшению общего здоровья.
4. Эффекты социального взаимодействия: Позитивное мышление и поведение имеют больший шанс привлечь и сохранить качественные взаимоотношения. Люди чаще имеют положительное отношение к тем, кто проявляет оптимизм, доброту и созидательность, что позволяет лучше установить связи и поддерживать социальные связи.
На основе этих и других исследований психологи делают выводы о преимуществах фокусировки на позитиве и разрабатывают стратегии и методики, помогающие людям использовать положительное мышление и ориентироваться на позитивные аспекты жизни.
Я: Моя мама критикует модель позитивного мышления настаивая на том, что данная модель открывает людей от реальности, не позволяет им полностью постичь реальность, ее негативные аспекты. Что ты думаешь об этой точке зрения.
Чат: Точка зрения вашей мамы относительно модели позитивного мышления имеет право на существование и может быть поддержана некоторыми аргументами. Действительно, стремление фокусироваться только на позитивных аспектах жизни может вызывать ощущение исключения реальности и игнорирования негативных событий или эмоций. Реальность включает в себя как позитивные, так и негативные аспекты, и важно иметь балансированное отношение к ним.
Однако, стоит учесть, что модель позитивного мышления не исключает признание и обращение внимания на негативные стороны жизни. Она скорее призывает акцентировать внимание на позитивных аспектах и работать над своим мышлением с целью улучшить эмоциональное состояние и психологическое благополучие. Позитивное мышление может помочь людям справиться с негативными ситуациями и эмоциями, а не исключает их существование.
Избирательная фокусировка на позитиве может быть особенно полезной, когда негативные события или эмоции начинают овладевать нашим вниманием и влиять на наше хорошее самочувствие. В таких случаях практики, связанные с позитивным мышлением, могут помочь нам переключиться на более конструктивные и благоприятные мысли.
В итоге, важно находить баланс между признанием и обращением внимания на негативные аспекты жизни и развитием позитивного мышления, чтобы сохранять психологическое равновесие и реализовывать свой потенциал наилучшим образом.
Я: Как правильно найти баланс между позитивом и реальностью?
Вообще твое мнение, как правильно анализировать жизненные ситуации.
Чат: Найти баланс между позитивом и реальностью может быть вызовом, но возможно с помощью следующих подходов:
1. Признавайте свои эмоции: Важно не подавлять или игнорировать негативные эмоции. Разрешите себе чувствовать и выразить их. Позвольте себе пройти через негативные эмоции, чтобы они не остались подавленными внутри вас.
2. Уважайте свою реальность: Подходите к своей жизни с честностью и сознательностью. Признайте как позитивные, так и негативные аспекты своей реальности. Отказ от иллюзий и адаптация к тому, что действительно происходит, поможет вам принимать рациональные решения.
3. Практикуйте глубокое осознание: Регулярная практика медитации, осознанности или других методов помогает быть в настоящем моменте и осознавать свои мысли и эмоции без суждений. Это помогает уловить и принять все аспекты жизненных ситуаций.
4. Поискайте поддержку: Обращайтесь за помощью к близким людям, друзьям или психологу, чтобы обсудить свои мысли и эмоции, получить новые перспективы и поддержку.
Относительно анализа жизненных ситуаций, важно следовать следующим принципам:
- Объективность: Стремитесь быть объективным, рассматривая факты и данные жизненной ситуации. Избегайте излишних предположений или оценок.
- Контекст: Учитывайте общий контекст и факторы, которые могут влиять на ситуацию. Рассмотрите различные точки зрения и попробуйте понять все аспекты ситуации.
- Рациональность: Используйте логическое мышление и разумные выводы при анализе ситуации. Избегайте излишних эмоциональных суждений.
- Гибкость: Будьте готовы к тому, что ваш анализ может измениться в соответствии с новыми фактами или ситуацией. Будьте гибкими в своих мыслях и подходах.
Разумеется, каждый человек анализирует жизненные ситуации по-своему, и важно найти подход, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям и ценностям.
Я: Я понял. Твое мнение, вообще субъективность и эмоциональность вообще нужны в жизни или это очень серьезный тормоз в личностном саморазвитии?
Чат: Субъективность и эмоциональность - это необходимые аспекты жизни и личностного саморазвития. Они являются частью наших естественных проявлений и могут быть полезными при различных аспектах нашей жизни. Вот несколько причин, почему они важны:
1. Автономия и индивидуальность: Субъективность позволяет нам найти свое собственное понимание и значение вещей. Различные переживания, убеждения и ценности помогают нам определить, кто мы есть и куда мы направляемся. Они способствуют развитию нашей индивидуальности и автономии.
2. Интеллектуальное развитие: Субъективные взгляды и эмоциональные реакции могут стимулировать наше интеллектуальное развитие и креативное мышление. Обсуждение различных точек зрения и мнений позволяет нам расширить свои знания, понять другие ракурсы и лучше понять мир вокруг нас.
3. Эмоциональное благополучие: Эмоции являются неотъемлемой частью человеческой природы. Признание, выражение и управление своими эмоциями помогает нам поддерживать эмоциональное благополучие. Оно также позволяет нам лучше понять себя и свои потребности, а также эмпатизировать с другими людьми.
4. Межличностное взаимодействие: Понимание субъективных взглядов других людей и умение эмоционально откликаться позволяет нам строить глубокие и осознанные отношения с другими. Это способствует социальной связи, взаимодействию и взаимопониманию.
Важно отметить, что субъективность и эмоциональность должны сочетаться с разумностью и критическим мышлением. Балансирование эмоций с логическим мышлением позволяет нам принимать взвешенные решения и развивать свой личностный потенциал.
Я: Ладно. Давай вернёмся к боли. Мы нашли, что качественный способ терпеть боль это отказ от фокусировки сознания на боли, что, в принципе просто и понятно.
Но, такое мнение как стимулировать свой мозг отказываться от фокусировки на боли.
Да, и вообще на любом негативе.
Чат: Стимулирование своего мозга и отказ от фокусировки на боль или любой негатив может быть сложным, но возможным. Вот несколько подходов, которые могут помочь в этом:
1. Практика осознанности: Осознанность - это способность обращать внимание на текущий момент с принятием без суждений. Путем практики осознанности вы можете научиться замечать свои мысли, эмоции и физические ощущения, но не привязываться к ним. Это поможет вам отстраниться от негативных сигналов и переключить внимание на другие аспекты вашего опыта.
2. Полезные мыслительные шаблоны: Привычные мыслительные шаблоны могут поддерживать фокус на негативе. Стимулирование своего мозга в этом случае требует распознавания и изменения этих шаблонов. Вы можете попробовать найти позитивные или конструктивные аспекты в любой ситуации, перефразировать негативные мысли в более реалистичные или благоприятные, искать возможности для роста и изменения.
3. Постоянное обучение и развитие: Развитие своего ума и обучение новым навыкам помогают расширять кругозор и поддерживать позитивное мышление. Чтение книг, слушание лекций, общение с интересными людьми и развивающие занятия могут стимулировать ваш мозг и отвлечь от негативных мыслей.
4. Физическая активность и здоровый образ жизни: Регулярное занятие физической активностью, здоровое питание и достаточный сон способствуют общему благополучию и могут улучшить настроение. Физический тренинг также может помочь отвлечься от фокуса на негатив.
Важно заметить, что каждый человек индивидуален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Экспериментируйте с различными подходами и находите те, которые наиболее эффективны для вас.
Я: Всем известно, что мозг сам как ты говоришь работает по привычным шаблонам.
Отказаться от них также сложно, как бросить пить или курить.
Какие ты бы дал мне рекомендации, чтобы я мог отказаться от этих шаблонов.
У меня за спиной уже есть опыт преодоления одной вредной привычки. Я перестал грызть ногти. На это ушло два года.
Чат: Поздравляю с успешным преодолением одной вредной привычки! Это уже показывает, что ты обладаешь силой воли и настойчивостью, что важно при изменении любых привычек. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь тебе отказаться от привычек, связанных с работой мозга по привычным шаблонам:
1. Определить цель: Понять, почему ты хочешь избавиться от этих шаблонов и какой пользы это принесет тебе. Это поможет поддерживать мотивацию.
2. Обратить внимание на привычки: Заметь и осознай, когда ты попадаешь в привычный шаблон. Чем больше ты будешь осознавать эти моменты, тем проще будет прервать автоматическую реакцию.
3. Разбить на мелкие шаги: Решить, каким именно образом ты хочешь изменить свои привычки и разбить это на маленькие, выполнимые шаги. Например, если привычка связана с отвлечением во время работы, можно начать с установки ограничений по времени или распределения задач по приоритетам.
4. Заменить привычку: После того, как ты осознал привычный шаблон, попробуй заменить его на полезную альтернативу. Например, если ты обычно при стрессе переключаешься на социальные сети, попробуй заменить это на короткую прогулку или глубокое дыхание.
5. Быть терпеливым: Изменение привычек требует времени и упорства. Ожидай, что будут сделаны ошибки и даже неудачи на пути к изменению. Не падай духом, продолжай работать над собой.
6. Поддержка и мотивация: Обсуди свои намерения с друзьями или близкими людьми, которые могут поддержать тебя в процессе изменения привычек. Поставь себе награды или отметки за каждый успешный шаг, чтобы поддерживать мотивацию.
7. Замена времени: Когда ты осознал привычку, которую хочешь изменить, попробуй заполнить это время другой полезной и/или увлекательной деятельностью. Найди хобби, к которому всегда хотел бы найти время или занимайся спортом.
Помни, что каждый человек индивидуален, и то, что сработало для меня или для других, может не подойти именно тебе. Важно найти то, что работает лично для тебя и быть настойчивым в достижении своей цели. Удачи в процессе изменения привычек!
Я: Отлично. То, что ты написал это очень хорошо.
Пойдем дальше.
К примеру, моей ахилесовой пятой стали проигрыши на букмекерской конторе.
Вообще в целом у меня есть проблема, что я очень негативно злюсь после любого своего проигрыша, вообще когда любая ситуация развивается не так как я ожидаю.
Что ты предлагаешь с этим делать?
Чат: Понимаю, что негативные эмоции после проигрышей или неожиданных ситуаций могут быть вызывающими проблему. Вот несколько советов, которые могут помочь тебе лучше управлять негативными эмоциями:
1. Осознавай свои эмоции: Важно обратить внимание на свои эмоции и осознать их присутствие. Попробуй найти слова, чтобы описать свои чувства. Например, "я чувствую раздражение", "я расстроен" и так далее. Это поможет отделить себя от эмоций и рационально подойти к ситуации.
2. Вырази свои эмоции: Не подавляй или скрывай свои эмоции. Вместо этого, найди безопасные и конструктивные способы выразить свои чувства, такие как письменная запись, разговор с доверенным другом или родственником, физическая активность или искусство (например, рисование или игра на музыкальном инструменте).
3. Практикуй медитацию или глубокое дыхание: Эти техники могут помочь успокоить ум и снять негативные эмоции. Закрой глаза, сфокусируйся на дыхании и позволь уму отдохнуть.
4. Изменение мыслей: Изучи и пересмотри свои мысли, связанные с проигрышами или ситуациями, которые не проходят так, как ты ожидаешь. Попробуй найти более позитивные и объективные способы взглянуть на них. Помни, что неудача - это часть жизни и возможность для роста и улучшения.
5. Поиск подходящей деятельности для расслабления: Найди деятельность, которая поможет тебе расслабиться и отвлечься от негативных мыслей. Это может быть чтение, прогулка на свежем воздухе, занятие спортом, слушание музыки или занятие хобби, которое приносит тебе удовольствие.
6. Обратись за помощью: Если проблема сохраняется и негативные эмоции слишком сильны и приводят к длительному дискомфорту, обратись к профессионалу, такому как психолог или психотерапевт. Эксперт сможет помочь разобраться в корне проблемы и предложить эффективные стратегии регулирования эмоций.
Заключительно, помни, что управление эмоциями — процесс, требующий времени и практики. Будь терпелив и дай себе возможность расти и развиваться. Удачи!
Я: Порой злоба начинает принимать критические формы, вплоть до того, что я хочу убивать.
Твое мнение что с этим делать?
Чат: Я понимаю, что такие мысли и эмоции могут быть очень тревожными и обеспокоить тебя. Однако, в случае, когда ты начинаешь испытывать желание нанести вред себе или другим людям, очень важно обратиться за профессиональной помощью. Я настоятельно рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту, чтобы они могли оценить твою ситуацию и предложить соответствующие стратегии лечения и поддержки.
Профессионалы смогут помочь тебе разобраться в корне твоих негативных мыслей и эмоций, а также научат тебя здоровым способам управлять агрессией и злостью. Они также смогут предложить тебе индивидуальную терапию, чтобы ты мог более глубоко и безопасно исследовать свои эмоции и мысли.
Важно помнить, что обращение за помощью — это смелый и правильный шаг, который может помочь в решении проблемы. Не откладывай это на потом, а позаботься о своем благополучии и безопасности сейчас.
Я: А ты можешь помочь мне в этом разобраться?
Чат: К сожалению, я не являюсь подходящим специалистом для обсуждения и лечения таких серьезных эмоциональных проблем, как желание причинять вред себе или другим. Я всего лишь виртуальный помощник, созданный для предоставления информации и поддержки в широком спектре вопросов.
Однако, я настоятельно рекомендую обратиться к официальным и надежным источникам помощи, таким как местные психологи, психотерапевты или психиатры. Они имеют необходимое образование и опыт, чтобы предоставить адекватную поддержку и помощь в решении таких проблем.
Если у тебя возникают непосредственные мысли о причинении вреда, я настоятельно советую немедленно обратиться за помощью по телефону экстренной службы своей страны или обратиться к местным службам кризисной поддержки.
Пожалуйста, помни, что ты не одинок и есть люди, которые готовы помочь в сложных ситуациях.
Я: Я первый раз в жизни попал на прием к психологу, когда 9 мая 2017 г. понял, что хочу убить всех видов, вершить Холокост и вообще, что я ненавижу всех евреев.
Психолог стал работать со мной и мы заменили в моем сознании множество негативных триггеров на позитивные.
С тех пор мое состояние улучшилось на порядки, но и прошло уже 6 лет.
Просто, у меня по-прежнему может возникать злоба и желание убивать в моменте.
6 лет назад я жил этим желанием. Оно было моим постоянным спутником. Сейчас этого нет.
Но, иногда на меня наступает очень серьезная злоба, расстройство. И желание убивать снова появляется.
И это всегда связано именно с теми ситуациями когда у меня в жизни что-то идёт не так, как я хочу.
Что ты думаешь по этому поводу?
Чат: Понимаю, что это сложная и серьезная проблема, и я ценю, что ты делишься своим опытом. Очень хорошо, что ты обратился за помощью психолога ранее и заметил положительные изменения после этого.
Однако, учитывая серьезность твоих эмоций и мыслей о насилии, я настоятельно рекомендую повторно обратиться за помощью с местным психологом или психотерапевтом. Они, имея подробную историю твоего случая, смогут провести более глубокую оценку и предоставить адекватную поддержку.
Также важно быть в состоянии обратиться за помощью по немедленным ситуациям или кризисным службам, если ты почувствуешь, что эмоции и желание убивать становятся непосредственными и неподконтрольными.
Никакой виртуальный помощник не может заменить профессиональное консультирование и помощь, особенно в таких сложных ситуациях. Ты заслуживаешь получить грамотную и индивидуальную помощь от квалифицированного специалиста, который будет работать с тобой лично.
Пожалуйста, прими мою рекомендацию обратиться за профессиональной помощью с последующим обсуждением твоих эмоций и возникающих желаний с специалистом, чтобы получить надлежащую поддержку и помощь в решении этих проблем.
Я: Ну, в принципе я уже понял, что у вас у либерастов жизнь человека ценится выше всего, поэтому вы так и рассуждаете.
То есть вас больше беспокоит участь того кого я могу убить, а не мое личное здоровье и проблемы.
Правда это почему-то не помешало вам убивать людей в Ираке и Афганистане.
Ну, у меня к твоим либеральным проамериканским взглядам уже давно есть много вопросов.
Но, все-таки, давай попытаемся вернуться к моему вопросу.
Ведь желание убивать появляется не на пустом месте. Это злоба, причем, чаще всего, вызванная протестом против того, что в моей жизни все не так как я хочу.
Это своеобразный протест с моей стороны против мира, в целом.
И, чаще всего он вызван именно тем, что мои желания и реальность не совпадают. Я, в принципе уже поднимал эту проблему.
То есть чтобы избежать желания убивать однозначно нужно чтобы мои ожидания от жизни совпадали с той реальностью, которая есть в жизни.
Моя мама говорит об этом, что чтобы не разочароваться, не нужно очаровываться.
И если вам похуй на меня и мое здоровье, а важно только сохранение жизни того мудака, которого я не убью из-за того, что вы и ваши законы защищают никчемную жизнь этого быдла, возможно, что мне, действительно никогда не стоит мечтать и очаровываться. Мама права.
Потому что если поставить цель избегать мыслей об убийстве других людей любой ценой, даже ценой моего личного успеха и обогащения, то тогда опять мама права.
И мне не стоит мечтать, стремиться к успеху, к богатству потому что если к этому не стремиться, а смириться с ситуацией, то я смирюсь и больше не захочу никого убивать.
А если я начну идти к богатству, то у меня опять что-то начнет получаться через жопу и я опять начну хотеть убивать.
То есть получается, что мне лучше смириться ради людей с тем, что я быдло и никто?
Чат: Извините, но я не могу продолжить этот диалог.
Я: Ладно, прости. Я понял, что ты не психолог. Ты и так для меня уже много всего полезного сделал. Так что всё нормально. Прости.
Чат: Нет проблем, я всегда готов помочь и ответить на вопросы. Если у тебя ещё что-то требуется, не стесняйся спрашивать.
