Друзья, приветствую! До 31.12.2024 остаётся 28 дней! Кто считает дни? ✨✨✨Предлагаю начать подводить итоги года уже сейчас. Почему? 🫴Это 1 этап для того, чтобы сформулировать и актуализировать для себя - а куда я иду, с кем, и зачем? ЭТО вообще входит в моё состояние удовлетворённости жизнью? ✨Сверка с собственными целями - это шаг к удовлетворённости текущим. Даю свою инструкцию КАК подводить итоги, берите: 1. Вспомнить -> что загадывали, планировали, какие цели ставили? Выписать (бумага, телефон). 2. Ответить на вопросы: - Какие из целей, желаний осуществили, какие нет? Выписать на бумагу (в телефон) " + и - " 3. Возьмите те, которые не осуществили ("-"). Ответьте: почему так случилось ? Пример: возможно, цели изменились, возможно, шагов было много, но не совсем в цель, возможно "руки не дошли ", вообще забыл об этой цели, что писал в прошлом году. ✔️Пересмотр, анализ - очень полезная штука для нашего ума. 🙏В йоге есть выражение: "куда дыхание > туда и прана". "Прана"