Всем привет! Я Лиза, автора канала про уход за собой и косметику. Почти каждая из девчонок прошла этап преображений с волосами, но не каждая смогла найти ту самую форму, благодаря которой она сможет отрастить красивые волосы. Я хочу поделиться своим опытом и способами, которые я пробовала за свою жизнь.
От чего зависит ваш рост волос?
Можно много раз вестись на рекламу различных сывороток для роста волос, но если изначально у ваших родителей или бабушек с дедушками волосы не такие густые–не стоит ждать чуда.
Факторы, которые замедляют или ускоряют рост волос:
- Гормональный баланс. Например, колебания гормонов во время беременности, менструации или менопаузы могут приводить к изменению роста и состояния волос;
- Питание. Каким бы банальным не был этот пункт, но если при использовании различных средств и приборов для массажа ваше питание будет оставлять лучшего, то ваш результат будет виден не так быстро. Витамины A, C, D, E, биотин, железо и цинк, играют важную роль в поддержании здоровья волос и стимулировании их роста. Но чтобы не заказывать вам любые попавшиеся бады на валберис, лучше возьмите консультацию у нутрициолога. Сдайте анализы и узнайте, каких витаминов в вашем организме недостаточно;
- Общее состояние здоровья. Аутоиммунные расстройства, анемия, заболевания щитовидной железы и другие состояния могут приводить к выпадению волос или замедлению их роста. Если у вас каждый раз после мытья остаются клочья в руках–следует обратиться к врачам;
- Стресс. В стрессовых ситуациях организм переходит в режим сохранения энергии , и это может влиять на выпадение волос. В такие дни вашим лучшим лекарством будет здоровый долгий сон;
- Физическая активность. Регулярные физические упражнения могут улучшить циркуляцию крови, что способствует улучшению питания волосяных фолликулов;
- Уход за волосами. Регулярный уход, включая мытьё, увлажнение и защиту волос от повреждений (например, от горячих укладок и химических процедур), также влияет на их здоровье и рост.
Мой опыт лечения волос: от блонда до брюнетки
Начнем с того, что с детства у меня были волосы Рапунцель. Я не использовала выпрямитель и старалась сушить волосы естественным путем
Но в подростковое время у меня появлось неимоверное желание сделать мелирование волос. Как правильно за ними ухаживать я, конечно же, не знала. Затем последовал блонд у плохого мастера, и волосы превратись в каре без ножниц.
Удивительным решением на то время стали волосы на заколках—я заказала их в интернете и подкладывала под свои волосы. Из-за их сильной длины они не казались естественными, но они стали хорошим способом поднятия самооценки на время такого состояния волосы. Стоили копейки , но с ними делались невероятно красивые кадры.
Сейчас я тоже вижу иногда тренд у блогеров, когда они под свои волосы подкладывают заколки. Стоит попробовать для какого-то мероприятия, если вы хотите добавить в вашу прическу пышность и яркость. Особенно актуально под Новый год.
Артикулы заколок на Wb:
- Кудрявые: 163058474
- Прямые: 153699511
Что происходило с волосами дальше?
К сожалению, волосы после блонда настолько были обломлены, что пришлось ждать, пока оставшаяся длина отрастет и ее может будет срезать. Затем я вернулась в темный цвет волос и тоже какое-то время носила накладные волосы.
Уходовые процедуры: помогают ли они?
На тот момент моим единственным решением было сделать кератин и ухаживать за волосами по совету мастера. Я так и сделала. Параллельно этому, я использовала сыворотки для роста волос и дарсонваль (о нем расскажу ниже). И спустя полтора года волосы восстановились в свой натуральный вид
Основные уходовые процедуры: ботокс и кератин
Ботокс для волос и кератиновое выпрямление — это две популярные процедуры, направленные на улучшение состояния волос, но они имеют разные цели, составы и результаты. Вот основные отличия между этими двумя процедурами:
Кератиновое выпрямление
Эффект: от 3 до 6 месяцев и действует на структуру волос, делая их более прямыми и гладкими.
Цель процедуры: выпрямление волнистых или кудрявых волос, а также уменьшение пушистости и укладка волос. После процедуры волосы становятся более управляемыми и гладкими на длительный срок.
Подходящие волосы: Особенно эффективно для волнистых, кудрявых и непослушных волос
Ботокс
Эффект: Обычно временный, от 6 до 12 недель в зависимости от состояния волос
Цель процедуры: восстановление и увлажнение поврежденных волос. Ботокс улучшает структуру волос, делая их более гладкими.
Подходящие волосы: подходит для всех типов волос, особенно поврежденных, сухих и тусклых.
Если вы уже устали от вашей ломкости волос или пушистости–попробуйте одну из этих процедур и тщательно ухаживайте за волосами. Результат не заставит вас ждать.
Уход за волосами: какие средства обязательны
1) Шампунь. Выбирайте шампунь в зависимости от типа волос (сухие, жирные, окрашенные, нормальные. Я отдаю предпочтение безсульфатным шампуням для деликатного ухода.
Шампуни, которые я посоветую:
1) 248126002;
2)119779172;
3)86410152;
4)31343298;
5)145886969
2) Кондиционер. Средство для облегчения расчесывания и увлажнения волос после мытья. Подбирайте кондиционер в соответствии с типом ваших волос, чтобы максимально эффективно увлажнить и питать их.
Кондиционеры, которые я посоветую:
1)246476441;
2)143476047;
3)91972821
3) Маска для волос.
Интенсивный уход, который обеспечивает глубокое увлажнение и питание. Используйте маски 1-2 раза в неделю.
Маски, которые я посоветую:
1)51521997;
2)73513539;
3)31277202
4) Сыворотка или масло для волос. Продукты для интенсивного ухода за кончиками волос и защиты от повреждений.
Сыворотки и масла, которые я посоветую:
1)197590395;
2)180945782;
3)168146434
5)Увлажняющие спреи. Легкие средства для дополнительного увлажнения и защиты волос на протяжении дня.
Спреи, которые я посоветую:
1)6583968;
2)6583985;
3)119312844
6) Термозащитный спрей. Средство, защищающее волосы от повреждения при использовании тепловых инструментов (фенов, плоек, утюжков).
Термозащиты, которые я посоветую:
1) 115822290;
2)234140403;
3)29611772
7) Скраб для кожи головы. Средство для глубокого очищения кожи головы от накопленных загрязнений и остатков стайлинговых продуктов. Также он помогает волосам лучше расти. Желательно использовать раз в неделю.
Пилинги, которые я посоветую:
1)27447590;
2)154601570
8) Средства для роста волос. Они будут дополнительным питанием для вашей кожи головы. Вместе с правильным уходом, массажем и сыворотками вы отрастите длину своей мечты
Что я использовала:
1) 24570009— средство, с которого началось моё отращивание. Многие его недооценивают и не воспринимают, но от него у меня лично появилось много новых волос и добавилась густота;
2) 166662768– спрей, который использовала последний год. Без запаха и с легким покалыванием;
3)183945018— останавливает выпадение волос и натуральный состав
Как пробудить рост волос при помощи приборов
1)Дарсонваль. Начинала я его использовать сразу, когда перекрасилась после блонда. Наносила «Эсвицин» и 3-4 раза в неделю проходила по коже головы насадкой «расческа». Но я спустя время перестала им пользоваться, так как разбила все насадки, и он занимал много места. Дальше покажу альтернативу.
Примеры дарсонвалей:
1)181675645;
2)160269086;
3)234599289
2) Электрическая расческа. Я перешла на нее. Она наиболее компактная и в нее можно сразу наливать сыворотку. Конечно, ток проводится меньше, чем в дарсонвале, но зато такой способ доставляет комфорт и не вызывает боли.
Пример таких расчесок:
1)228655544;
2)222379794;
3)260849421
Всем спасибо за прочтение статьи, надеюсь, она вам была полезной!