Господи боже, вчера был сотый день? Я как-то это пропустила. Значит, сегодня первый день третьих ста дней, тех самых, которые я хотела провести бодро и с огоньком? И которые закончатся где-то в марте? Жуть как время летит.
Юбилейный завтрак:
Два яйца, пшик растительного масла, нежирная ветчина (Для завтрака, МясновЪ), ломтик ржаной чиабатты из Буханки, помидоры, мандаринки, виноград Ред Глоб. Стаканчик Экспоненты - кисломолочного напитка, обогащенного сывороточным белком. В одном стаканчике 160 ккал и 30 г белка. Это, конечно же, читерство )))
Рагу из филе бедра индейки с луком, морковью и помидорами, рожки Вальдиграно, мини-мандарины на десерт. Не хватает салатика, но приехала вся выжатая как лимон, страшно не хотелось лишних телодвижений. Удивительно, что макароны сварила, а не так с хлебом просто так все съела.
Особого аппетита не было, хотелось бутеров с ветчиной, кефира и почему-то банан. Все оказалось в доме. Правда, под вечер в пузе забурчало, сгрызла пару остававшихся крылышек, записала в ужин.
Саша Мурчащая панда показывала новогодние тарелочки уже, я тоже хочу ) Может, доберусь до магазинов, присмотрю что-нибудь. У меня есть новогодняя посуда для сервировки, а вот тарелки просто белые. Может, раздобуду чего повеселее ))
Утренний вес 114,8 кг, 9 203 шага и около 1750 ккал.
Выйти погулять вечером я так и не решилась, потопталась немного прям дома перед телевизором, а в остальное время куталась в халат и ждала аварийку - вечером внезапно остыли четыре стояка из пяти. В комнате сына батареи и трубы горячие, все остальное принялось неотвратимо замерзать. Я даже носочки натянула - муж сильно смеялся. Он всегда ругается, что я босыми пятками шлёндраю даже по прохладной плитке, а я ведь дама упитанная, мне почти не холодно. А тут раз - и озябла. В итоге пришел техник, взялся откручивать воздухоотводчики, потом плюнул и ушел в подвал. Как оказалось - подкрутить давление. Подкрутил. В ту же минуту наше вымерзание отменилось, в трубах что-то зашуршало и повеяло теплом. Нежная, конечно, система. В старом доме отопление тупо жарило и хоть бы хны ему. А тут то давление, то температура на улице меняется, то еще какая беда - и на все это система реагирует. Кстати, мы за год привыкли, что температура в доме на градус-полтора стабильно ниже, чем в старых домах, именно за счет негорячих батарей. Теперь если к 25 градусам температура подбирается - мне жарко, я выползаю из-под одеяла и маюсь.
Итоги? Да нет никаких итогов. Завтра поменяю название на Третьи сто дней. Вторые сто дней оказались поддержкой, ушли пока всего 11-12 кг и приличное количество сантиметров в талии и бедрах, за счет чего я купила себе некоторое количество обновок - раньше таких домашних костюмов, джинсов и других штанов просто не было на мой зад. Теперь появились, это, кстати, мотивирует. идем дальше.