Здравствуйте. У меня есть сын, ему 8 лет, какая бы не возникла ситуация он реагирует агрессивно, с ним не возможно разговаривать спокойно как у него сразу идёт негатив, и выражается во всем. Говорю ему идём делать уроки, с вызывом отвечает что не успел поиграть, он хочет играть, уроки делает тоже тяжело, долго, часами. В школе на уроке физкультуры получил замечание, пытаюсь с ним поговорить, а у него реакция с вызовом, они все виноваты. Знаете словно живёт с обидой на жизнь, нет счастья, хотя игрушки есть, внимание и забота полно.. Как быть в такой ситуации, как ему помочь?
_________
Ответ психолога Ксении Поликарповой
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Проблемы с агрессивным поведением у детей – это действительно сложный вопрос, и важно понимать, что это достаточно распространено. Такие реакции могут быть результатом различных факторов, включая как внутренние переживания, так и внешние обстоятельства.
Первое, что стоит отметить – это то, что агрессивное поведение часто говорит о том, что ваш сын испытывает трудности в выражении своих эмоций. Возможно, ему тяжело справляться с различными чувствами, которые копятся внутри, и он не знает, как это правильно донести. Попробуйте создать безопасное и доверительное пространство для общения. Важно, чтобы он знал, что вы готовы его слушать и понимать. Пробуйте проговаривать с ребёнком эмоции и разрешать ребёнку их испытывать . Например: «Кажется, ты расстроен, что время для игр не нашлось и пора делать уроки. Расстраиваться в таком случае нормально» или «Похоже ты сейчас раздражен, может быть ты голоден?» Разговаривая таким образом вы можете помочь ему опознавать свои чувства. Конечно, для этого вы и сами должны иметь этот навык. Есть хорошая новость - этому можно научится в работе с психологом ?
Также стоит обратить внимание на то, что ваше время для занятий, например, с уроками, может быть не совсем правильным для него. Попробуйте создать более игровую атмосферу: возможно, сделать домашние задания можно в виде увлекательной игры или конкурса, где победитель получает небольшую награду. Иногда даже простая перемена обстановки или времени на уроки может сделать этот процесс более приятным для ребенка.
Порой одних лишь слов недостаточно и стоит направить энергию ребенка в конструктивное русло. Физические нагрузки – отличное решение! Занятия спортом или активные игры помогут ему выпустить копившуюся негативную энергию и могут позитивно сказаться на его настроении и поведении.
Если эти советы не дают видимого результата, рекомендую рассмотреть возможность консультации с психологом. Профессиональная помощь может быть очень полезна для выяснения глубоких причин агрессивного поведения. Я предлагаю вам бесплатную первичную консультацию, чтобы мы могли обсудить вашу ситуацию детально и разработать индивидуальный план действий для вашего сына. Вместе мы сможем найти путь к улучшению его эмоционального состояния и налаживанию отношений в семье.
Помните, что забота о психическом здоровье вашего ребенка – это важный шаг, и ваша готовность разобраться в этой ситуации уже много значит.
С наилучшими пожеланиями ваш чудесный семейный психолог Ксения Поликарпова💫
____
Запись на бесплатную диагностическую консультацию👇🏻
Автор: Поликарпова Ксения Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru