Когда-то одна очень толстая врач-кардиолог сказала мне, что моя гипертония появилась исключительно от лишнего веса. И мне срочно надо худеть. Тогда я спросила ее, а есть ли гипертония у нее самой? На что она гордо ответила, что нет, у нее хорошая наследственность, и лишние килограммы в ее молодом возрасте значения не имеют.
Тут я немного зависла. Так от чего появляется гипертония? Неужели и правда виноват лишний вес? Или все-таки это всего лишь возраст и наследственность? Я начала задавать эти неудобные вопросы врачу, добив ее тем, что моя гипертония появилась ДО того, как я начала набирать вес.
Врач была очень обаятельной и милой, попыталась ответить на все вопросы, потом запуталась и призналась, что никто толком не знает, влияет ли небольшой лишний вес на появление гипертонии или нет. А вот большой точно влияет. Но немного. Так что мне можно не худеть, гипертония все равно никуда не денется. Да и она сама тоже худеть не собирается. Мы посмеялись и расстались на позитивной ноте. Ну и таблетки мне прописали хорошие.
А вот толстая врач-эндокринолог была более сурова. Лишний вес - путь к сахарному диабету. Я тоже начала задавать лишние вопросы. Выяснилось, что у нее самой диабета нет, не смотря на вес и возраст. Тоже повезло с наследственностью.
А вот мне, говорю, не повезло. Со стороны папы все болеют. Бабушка и дедушка заболели лет в 45, папа в 43, тетя в 44, моя родная сестра в 6 лет. Я как раз в их породу, у меня 100% наследственность! И не имеет значения, будет у меня лишний вес или нет, лет в 50 у меня будет диабет в любом случае.
Врач грозно сдвинула брови и велела мне не рисковать с такой наследственностью и все-таки похудеть. Вот она сама может себе позволить быть толстой, а я - точно нет.
С этим врачом мы расстались на невеселой ноте. Слежу вот теперь каждые полгода за скачками сахара. Высокий, зараза, до постановки диагноза СД по анализам осталось 0,07 единиц.
И да, я пытаюсь правильно питаться и вот худею даже. Но гены от этого не поменяются, к сожалению. Наследственное заболевание мне грозит в любом случае. Так что когда я читаю в интернете о высоких рисках заболеваний при лишнем весе, мне всегда и грустно, и смешно. Попробуйте избежать наследственности, просто не набирая лишний вес!
У меня есть по крайней мере три близкие подруги с тяжелой наследственной гипертонией. А у них не то что лишнего веса нет, а очень серьезная его недостача. Вот как так? Эх, если бы все было так просто...
Да и проблемы с сосудами, и с суставами тоже не всегда связаны с лишним весом, а скорее с возрастом и образом жизни. Ну это так, по моему личному жизненному опыту. У моей мамы лишнего веса сроду не было, а суставы болят лет с 40. И ни один врач не мог сказать, почему. Придраться-то было не к чему. Ну сейчас уже возраст, да. Хоть какое-то оправдание.
А я все же буду продолжать худеть. Врачи же посоветовали. Интересно, что они мне скажут, когда я приду к ним без лишнего веса, но с прежними проблемами?
Впрочем, с той скоростью, с которой я худею, я приду к ним в глубокой старости.
Вот. Теперь я всем гордо говорю, что похудела еще на один килограмм и вешу 85. Не уточняю, конечно, что это 85 килограмм 900 грамм, так что это почти 86. Но так приятно увидеть новую цифру на весах!