В серии статей дам несколько советов, как быть с детьми, если случилась измена мужа.
Совет 1: Не нужно обманывать детей
Да, измена мужа - очень неприятная ситуация. Да, в этот период с детьми очень сложно: они задают много вопросов. Или вы боитесь, что начнут задавать, если все узнают.
Но не нужно, если муж переехал жить к любовнице, говорить что-то вроде
«Папа просто уехал надолго.»
Особенно, если муж не собирается скрывать правду, хотя готов идти на компромисс в плане создания версии для детей.
У обмана детей есть несколько неприятных сторон:
- Если дети случайно узнают правду, у них будет травма не только от измены, но и от вашего обмана.
А узнать они могут, случайно увидев мужа с любовницей. Или обсудив ситуацию с одноклассниками и узнав, что одноклассникам такое родители говорили, а потом вскрылся факт измены. Или вы случайно проболтаетесь по телефону, когда ребенок якобы не слышит. Даже если вы приложите 100% усилий, чтобы сохранить тайну, это не даст 100-ный результат. А риск травмы для детей будет. Кроме того, вы своим контролем можете сделать ребенка боящимся сделать один неверный шаг, то есть забитым и покинутым.
- Сокрытием факта измены вы придаете этому событию больше значения, чем оно заслуживает.
Измена мужа - крайне болезненная, но, к сожалению, житейская вещь. Вам очень больно и очень тяжело. Но не стоит якобы защищать детей, а на самом деле защищать себя от вероятности, что ребенок проболтается и испортит вам репутацию, или что будет теребить вам рану вопросами о папе. Так как измена мужа и жены случается нередко, никто не застрахован, что ваши сын или дочь тоже не столкнутся в свое время с изменой мужа или жены. Лучше транслировать им, что да, это тяжелое событие, но оно переносимо, чем показывать будущим взрослым, что измена мужа - это что-то настолько отвратительное, что об этом запрещено говорить. Помните - Волан де Морт в Гарри Поттере - это Тот, Кого Нельзя Называть. И он самый страшный волшебник. Страшнее, чем те, кого называть можно. Да, ваш муж - подлец, но не придавайте неверности мужа статус Того, Чего Нельзя Называть. Обман детей не оправдан.
- Обманывая детей, вы говорите то, что может не вписываться в рамки детского понимания.
И это, вопреки вашему желанию, может иметь обратный эффект. Создаст у детей тревожность. Ведь это же страшно:
Папа уехал надолго.
А куда? А почему мама не хочет говорить, куда именно? А когда вернется? А вдруг он умер? А вдруг он не вернется? Посмотрите фильмы с участием детей и вы поймите, как много у детей догадок на взрослую недосказанность. Чем больше обмана детей, тем больше у детей тревоги. Поэтому обман детей - не лучший выход.
- Обман детей чреват подрывом их доверия к своим ощущениям. А это чревато тревожностью и другими далекоидущими последствиями.
Мама изо всех сил делает вид, что все по-прежнему. Улыбается. И даже стала чуть более приветливой, чем раньше. Но только внутри неприятное ощущение:
Что-то здесь не то!
Дети, как и некоторые наблюдательные и эмпатичные взрослые, прекрасно видят, что в сердце, а не во взрослой игре. Все-таки как-то не так она улыбается. Не могу сказать, что не так, но все так-то странно. Та ситуация, когда подруга скажет:
Давай, рассказывай, что случилось. Я же вижу - ты сама не своя. Меня не проведешь.
Но только детей мы привыкли считать глупее взрослых. Их легче обмануть. Правда, мы забываем, что легко обмануть их развивающийся интеллект или мироощущение. Можно сказать четырехлетнему ребенку, который еще не умеет считать, что 15+15=100. Легко. Но вот сказать сердцу ребенка, что все хорошо, когда он бессознательно видит, как все не хорошо - это где-то глубоко внутри будет воспринято как предательство. Дети сомневаются и спрашивают:
Мамочка, что-то не так?
На это мама, совершающая обман детей, скажет:
Да что вы, ребята, вам показалось.
Это все равно, как если бы дети слышали рычание собаки, которую вы привезли втайне от них и заперли в соседней комнате. Но вы говорите:
Нет, дети, нет там рычания. Вам показалось!
Вот такая тревога из-за подрыва доверия к себе может возникнуть.
Что делать
Говорите детям правду, отшлифовав ее по следующим пунктам:
Информация правдива
То, что факт вы преподносите как факт. То, что ваши догадки или опасения вы преподносите как ваши догадки и опасения.
Если еще не решено, будете вы разводиться, так и скажите. Если муж изменил с кем-то, кого вы не знаете, так и скажите.
Информация доступна детям
Ой, твой папа, оказывается, любит женские ножки. Мои ему разонравилась.
Эта информация будет сложна для переваривания, хотя ребенок может бессознательно предполагать сексуальный подтекст истории. Лучше сказать:
Нашему папе понравилась другая женщина. Так получилось.
Информация помогает детям предсказывать, что будет с ними дальше
Измена мужа разрушает привычный уклад. Привычный эмоциональный фон семьи. Скажите:
Наш папа встретил другую женщину. Мы с ним поэтому ругаемся.
Или
Наш папа теперь будет жить у другой тети. Но будет встречаться с вами. (Или: и пока не сможет встречаться с вами).
Лучше предсказывать скандалы и разлуку, чем в один прекрасный день услышать тщательно отрепетированную речь взрослых. Быть в шоке и сделать все так, как скажут взрослые. Эмоциональная бомба взорвется потом. Но взрослым будет казаться, что они такие молодцы, все правильно сказали. Предсказуемость создает ощущение возможности повлиять на ситуацию.
Информация поощряет доверие ребенка к самому себе
-Мам, а по-моему папа совсем перестал с нами ужинать.
—Да, солнышко. Возможно, у него много работы. Но может быть, он обманывает и у него другая женщина. Если это так, то так бывает. Мы справимся. Но не будем сразу делать выводов.
-А что же с нами будет?
-Будем видеться с папой, но реже. Если у него и правда другая.
-Вы с папой разведетесь?
-Пока не знаю.
-Не разводитесь, пожалуйста!
-Это решают взрослые. Взрослые решают, какие тебе ставить оценки, а не ты. Взрослые решают, будут они жить вместе или нет.
Вывод
Есть еще много важных нюансов. О них расскажу в следующих статьях.
Обман детей порождает тревогу. Для детей главное - предсказуемость. И безопасность. Чтобы мама была счастлива. Не наигранно, это всем видно, а искренне.
Есть исследование, когда падал самолет. Уровень стресса был ниже у экипажа и выше у пассажиров. Потому что экипаж мог на что-то повлиять. А пассажиры не могли.
Ваш муж знает о своей измене больше всех. Вы - меньше, он может водить вас за нос. Измена мужа - то, что многие мужчины попытаются скрыть.
Но все же вы принимаете решение, разводиться или терпеть, обращаться в суд или решать полюбовно, конфронтировать с любовницей или нет, обращаться к семейному психологу или нет. А ваши дети не могут ни на что повлиять - будет рядом с ними папа или нет, будет мама делать гримасу счастья и скрывать свою боль или нет. Вы - экипаж, а дети - пассажиры.
Не путайте попустительство и поощрение детских манипуляций, то есть создание ситуации, когда дети давят на эмоции и влияют на решение взрослых, с созданием честных и предсказуемых отношений с детьми. Измена мужа - сложный период для всех. Меньше всего - для мужа, так как он больше всех контролирует. Обман детей создает тревогу. А главное - успокоить детей. Для этого хорошо бы попытаться воспринимать ситуацию как «Это сложно, но переносимо».
А как вы думаете, что стоит говорить детям, если случилась измена мужа?