Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Ментальное здоровье

Как бы я сейчас поддержала саму себя в начале коррекционного и реабилитационного пути? Топ-7 выводов

Помню,  я очень боялась рожать. Прям с детства. Старшие девочки запугали, что это самое страшное, что только может произойти в жизни женщины. Перед выходом в декрет обсуждала на работе с коллегами свой страх. Более опытные (рожавшие) дамы сказали, что бояться надо не родов, а того, что будет после. Ага, думаю, хорошо вам говорить, когда вы самое страшное уже пережили. И конечно же опытные коллеги оказались правыми. Но чтобы прям настолько — я не могла предположить.  Я Ксения. Сын Лёня, 8 лет. РАС. 5 лет в коррекции. Здесь «об жизни тех, кто обжегся».  Период обнаружения задержки развития, подозрения на аутизм был тяжелым периодом. Самое обидное, что произошло это довольно поздно — в 3,5 года. Как гром среди ясного неба. После довольно счастливого и необремененного тревогами материнства. Сразу же начала стегать себя розгами самобичевания, мол, как ты могла просмотреть? Что же ты за мать? А как папа доктор это всё проглядел? Сколько же времени мы потеряли! Нет нам прощения! Весь наш д

Помню,  я очень боялась рожать. Прям с детства. Старшие девочки запугали, что это самое страшное, что только может произойти в жизни женщины. Перед выходом в декрет обсуждала на работе с коллегами свой страх. Более опытные (рожавшие) дамы сказали, что бояться надо не родов, а того, что будет после. Ага, думаю, хорошо вам говорить, когда вы самое страшное уже пережили. И конечно же опытные коллеги оказались правыми. Но чтобы прям настолько — я не могла предположить. 

Я Ксения. Сын Лёня, 8 лет. РАС. 5 лет в коррекции. Здесь «об жизни тех, кто обжегся». 

Период обнаружения задержки развития, подозрения на аутизм был тяжелым периодом. Самое обидное, что произошло это довольно поздно — в 3,5 года. Как гром среди ясного неба. После довольно счастливого и необремененного тревогами материнства. Сразу же начала стегать себя розгами самобичевания, мол, как ты могла просмотреть? Что же ты за мать? А как папа доктор это всё проглядел? Сколько же времени мы потеряли! Нет нам прощения!

Весь наш дальнейший путь я изложила в подборке статей ЗПР.

ЗПР | Ментальное здоровье | Дзен

И только недавно я буквально клещами вытащила из психиатра диагноз РАС.

РАС | Ментальное здоровье | Дзен

В реабилитации и лечении ничего глобально не поменялось. Но поведенческие моменты стали мне более понятны и очевидны. 

И что бы я сейчас сказала той себе 5 лет назад, растерянной, испуганной и обозленной?

ТЫ СИЛЬНАЯ. Ты всегда справлялась, и тут тоже обязательно справишься. Научишься, адаптируешься, привыкнешь, ПОВЗРОСЛЕЕШЬ. 

НЕ ОПУСКАЙ РУКИ. Если не можешь идти в нужном направлении, ползи. Не можешь ползти, лежи и хотя бы просто смотри в нужную сторону. Делай столько, сколько можешь. Маленькими шажочками. 

ДЕЛЕГИРУЙ. Не стесняйся просить о помощи или принимать помощь. Не играй во всемогущество. Береги силы. 

ПСИХОТЕРАПИЯ. Чем раньше, тем лучше. Бесплатных или бюджетных вариантов много. Ищущий да обрящет. 

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КАЧЕЛИ. Ты будешь частым завсегдатаем этого аттракциона. Привыкни к нему. Будут разные периоды: плохие и хорошие, взлеты и падения, топтание на месте и резкие рывки в развитии. 

ХОРОШИХ ЛЮДЕЙ БОЛЬШЕ. Да, будут и косые взгляды, и насмешки, и всякие разные неприятные дела. Но ты искренне удивишься количеству хороших людей и классных специалистов на своем пути. 

ВЕРЬ В СВОЕГО РЕБЕНКА. Он сможет. Верь и делай. Делай и верь. И тащи, тащи, тащи его вперед. Не стесняйся его. Он не лучше и не хуже других. Он также имеет право быть и жить. Ты научишь его играть по правилам этого общества. 

Мне даже сейчас греют душу эти слова, если бы кто-то другой сказал мне их. А тогда наверное они бы дорогого стоили. 

Потянуло не философствование. Не судите строго. Поделитесь, что бы вы сказали себе в начале вашего пути?