Найти в Дзене
Все просто ....

Гречневая лапша с мясом и овощами .

Привет всем! Сегодня приготовим гречневую лапшу "сова" .Для нее нам понадобится : 1 связка гречневой лапши из упаковки . 1 луковица 1,3 треть болгарского перца. 3 зубчика чеснока половина средней куриной грудки около 150 гр. 2 ч.л. с верхом томатной пасты., соль, специи , перц по вкусу. ......................... 1 ч.л. сахара, 2-3 сл.л. соевого соуса, 2 ст.л. рисового или другого 6-9%. уксуса , подсолн. масло . ............................ Помоем и нарежем тонко овощи и кусочками мясо . В сковороде разогреть немного масла и выложить обжариваться кусочки куриной грудки . На среднем огне , часто помешивая , чтою курица не подгорела а обжарилась с двух сторон , изменила цвет . После, к курице, добавляем нарезанный лук. и начинаем все вместе обжаривать , до золотистого цвета лука. В отдельной кастрюле варим гречневую лапшу . К

фото  автора
фото автора

Привет всем!

Сегодня приготовим гречневую лапшу "сова" .Для нее нам понадобится :

1 связка гречневой лапши из упаковки .
1 луковица
1,3 треть болгарского перца.
3 зубчика чеснока
половина средней куриной грудки около 150 гр.
2 ч.л. с верхом томатной пасты.,
соль, специи , перц по вкусу.
.........................
1 ч.л. сахара, 2-3 сл.л. соевого соуса, 2 ст.л. рисового или другого 6-9%. уксуса , подсолн. масло .
............................

Помоем и нарежем тонко овощи и кусочками мясо .

В сковороде разогреть немного масла и выложить обжариваться кусочки куриной грудки . На среднем огне , часто помешивая , чтою курица не подгорела а обжарилась с двух сторон , изменила цвет .

фото  автора
фото автора

После, к курице, добавляем нарезанный лук. и начинаем все вместе обжаривать , до золотистого цвета лука.

В отдельной кастрюле варим гречневую лапшу .

фото  автора
фото автора

К обжаренным ингредиентам добавляем нарезанный перец, чеснок и готовим его до мягкости несколько минут , 2-3 минуты. Чтоб он был не готовый ,а просто размягчился.

фото  автора
фото автора

В сковороду добавим соль перец, острый перец , уксус , сахар , соевый соус . Прогреваем все это вместе около 2 минут .

фото  автора
фото автора

далее кладем томатную пасту и обжариваем около минуты . После добавляем немного воды , полстакана, примерно , чтобы образовался соус . Все вместе выпариваем не не большом огне до нужной густоты.

фото  автора
фото автора

В сковороду добавляем лапшу , перемешиваем ее с соусом и мясом и прогреваем , чтобы все было горячие , хорошо прогретое , Далее подаем к столу.

фото  автора
фото автора
фото  автора
фото автора

Спасибо за внимание . Все готово !

----------------------------------------------------