Вы уже сорок минут пытаетесь поговорить с вашим партнером "об отношениях". У вас накипело. Надо высказаться и услышать ответ с другой стороны. Но ваша половинка насупившись, сидит на табуретке и смотрит в одну точку.
Хотя нет, уже не сидит, а усиленно пытается просочиться между дверным косяком и вами, чтобы скрыться в другой комнате. Вы преграждаете путь, но ему удается все-таки улизнуть и скрыться за могучей дверью санузла. Все, "он в домике".
Поговорить опять не удалось. Вы конечно, еще пытаетесь некоторое время что-то говорить партнеру, но за дверью стоит абсолютная тишина и вам ничего не остается, как оставить его в покое. Не сидеть же возле двери. Он может и до утра там оставаться.
Понятие "поговорить об отношениях" у двух людей, может кардинально различаться. Если вы используете откровенный разговор, как способ понять другого и найти верное решение какой-либо проблемы, то второй человек может воспринимать это как попытку начать конфликт. А кто ж, добровольно захочет быть участником ссоры. Особенно, если вы более эмоционально открыты, энергичны и где-то даже напористы.
В такие моменты вы больше похожи на сердитую учительницу химии, которая регулярно ставила вам двойки в шестом классе, чем на заботливую и понимающую вторую половинку.
Неудивительно, что ваш тщедушный партнер в такие моменты предпочитает молчать, посматривая недобрым взглядом в вашу сторону. "Он меня игнорирует", - с негодованием думаете вы. И начинаете злиться еще больше.
Вашего партнера тоже переполняют эмоции. Но к сожалению, высказать он их не может. Он словно впадает в оцепенение и превращается в статую.
Часто, в детстве такие люди имели достаточно властных родителей, которым было не принято возражать. Пререкание со взрослыми, означало временный разрыв связи с родными. Эти моменты остались в памяти.
Или наоборот, в семье проблемы не выносились на общее обозрение и просто замалчивались. Соблюдался культ "беспроблемной" семьи. В таких семьях, дети не получали поддержку при возникновении спорных ситуаций и не учились правильно решать свои проблемы.
Дети из таких семей вырастают, становятся взрослыми женщинами и мужчинами, но продолжают думать, что открытое высказывание своих мыслей обязательно приведет к проблемам. Поэтому, чтобы избежать разрыва эмоциональной связи с вами, они используют игнор. Не с целью наказать вас, а чтобы защитить себя.
Такие люди стремятся избежать конфликтов любыми путями. Они могут задерживаться на работе, уходить в другую комнату, "вспоминать" о важных делах или просто молчать.
Вы хотите прояснить момент здесь и сейчас, потому что вам сложно выдерживать длительное напряжение и нужно немедленно разрешить проблему. А партнер испуганно думает - вы на него нападаете, чтобы просто поссориться.
Если вы начнете сильнее давить и настаивать на "поговорить", то ваш партнер может ответить вам вспышкой гнева. И даже накричать. Однако, он делает это не потому, что испытывает к вам сильную злость, а чтобы заставить вас остановиться и замолчать. И тем самым, защитить себя от нападков с противоположной стороны.
Вы думаете, что безразличны человеку, раз он молчит. Вас бесит такое поведение, потому что вы не получаете обратной связи. Однако, это не так. Вас слышат, но не могут адекватно отреагировать. Некоторые люди просто не умеют напрямую заявлять о своих переживаниях.
Получается, что ваш партнер все-таки использует игнор, но не с целью вами манипулировать. Он просто хочет прекратить ссору и "защитить" себя.
Можно легко проверить "настоящий" это игнор или нет. Для этого, вам нужно перестать давить на партнера и ослабить напряженную обстановку. Дать ему время придти в себя и успокоиться. Если игнор был "не настоящим", то человек охотно пойдет вам навстречу и постарается как можно быстрее забыть про конфликт.
В дальнейшем постарайтесь более сдержанно подходить к решению спорных вопросов. Обсуждайте негативные моменты ваших отношений спокойно, контролируйте свои эмоции. Не давите, не требуйте, не критикуйте. Не берите "голосом".
Если вас что-либо не устраивает в отношениях, говорите об этом сразу. Спокойно и уверенно. Это позволит не копить негатив месяцами. И тогда вашему партнеру не придется прятаться в другой комнате. А вам терпеть игнор. Пусть даже и не настоящий.