С первым днем зимы, начинается мой челлендж, 100 дней до лета, при этом задача усложняется Новогодними праздниками и в нашей семье практически все зимние, а это значит и празднование дней рождений. Чем сложнее задача, тем она интереснее.
Проснулась утром не по доброй воли, сын сначала столкал с постели, потом привел на кухню, со словами, есть хочу. А тут у меня челлендж надо, что то сообразить вкусное и желательно сытное, чтобы продержаться до обеда. Решила не вводить сильные ограничения, по возможности заменить глютен в выпечки, отказаться от сахара.
И так задача стоит быстро приготовить и не особо заморачиваться, выбор пал на овсяноблин с арахисовой пастой, мальчики сказали, что будут есть мой завтрак, пришлось готовить три блина. Завтрак прошел на ура, все вроде сыты и довольные остались.
Время 11.00 второй завтрак в последние дни чай с печеньем и вот она тяга наркомана, хожу возле ящика с вкусняшками, ручонки тянуться, но надо себя сдержать, нашла занятие по йоге в инете, дышу, занимаюсь.
Закончила с йогой, начала готовить обед, на обед салат Аля козел в огороде правда мясо дома вареного не было и чипсы из рецепта убрала, очень даже вкусненько получилось, из белков: на обед омлет с фаршем.
Время 15.00 не выдержала, попила кофе с чайной ложкой меда, ну очень сладкого хотелось. Ругать себя не стала, говорила же, чтобы организм не пугался, что жестких ограничений не будет.
Время 16.00 пошла во двор ходить шаги, хочу булку, хожу злая, как собака, жую калину.
По шагам цель на сегодня пройти 3000.
Заметила, что дома нет хлеба и молока, собрались со своего хутора в магазин, у мужа спустило колесо, магазин на время отменился, тут позвонили с доставки сказали, что везут нам на замену бракованного фасада, целый, спустила пар на них, сказала, что так как они делать нельзя, весь день сидим их ждем.
Приготовила ужин котлета внутри с сыром и салат из свежей капусты, желудок раздулся от капусты, говорит, что сыт, но поганенький червячок, внутри, говорит, а что на десерт, что у нас со сладеньким, пока держусь. Сейчас пойду дрова носить в дом, чтобы от кухни по дальше держаться.