Как это не странно - это моя любимая тема. Очень люблю русский язык, и готова говорить об этом часами. Хотя казалось бы интереснее говорить о чем-то другом в рамках болезни - о таблетках, о симптомах, о взаимодействии с людьми. Но я часто возвращаюсь к теме русского языка. И мне кажется, хотя бы в моей жизни эта тема занимает важную роль, я бы даже хотела сказать ключевую (но кто знает, я могу ошибаться).
Когда мы говорим о мозге, то есть отдельная важная рекомендация, важная функция мозга, которую нужно развивать. Эта функция - речевая, умение говорить, писать и т. п. Язык - это целый огромный слой работы мозга, я слышала мнение, что мы мыслим только, как говорящие существа, то есть мысли отдельно от речи (и умения выстроить с помощью слов предложения) не существует. Еще я смотрела интервью девушки-журналистки, на которую было совершено нападение террористами. Ее головной мозг был поврежден, на ее карьере журналиста должен был быть поставлен крест. Но она уехала в другую страну, и врачи ей сказали - учи новый язык, таким образом будут создаваться новые нейронные связи. И действительно через год, она смогла снова писать статьи. После этого интервью я даже стала относиться к языку, как к божественному проявлению. То есть, как будто стала поклоняться ему. Мне казалось, что в умении говорить - есть скрытый смысл. Потом я стала более спокойно к этому относиться, и это просто стало моим увлечением.
Но для меня это еще и особенно важно - у меня есть ментальная проблема. Мне нужны способы тренировки мозга, оздоровления его. Психиатры рекомендуют больным шизотипическим расстройством учить стихи. Это ведь тоже тренировка мозга с помощью проговаривания красиво составленных предложений, и тоже немного относится к речевой функции. Хотя в том числе тренирует память. И тогда я всерьёз взялась за стихотворения, за книги, за русский язык, и действительно кое-что поняла.
Мой вывод такой: улучшение речи, знания русского языка улучшает качество жизни. И очень сильно снимает стресс. Я думаю, что стресса в жизни становится на 90% меньше, но на самом деле конечно это не так. Но количество стресса все же понижается. Когда просто начинаешь говорить русским языком, без запинки, без междометий, без мата, правильно подбирая слова и синонимы - то люди намного лучше начинают понимать то, о чем говоришь. Окружающие перестают раздражаться, плохая речь часто раздражает. И когда я говорила совсем плохо, я не обращала на это внимание, но подсознательно все время чувствовала стресс. И я видела ответную реакцию - раздражение, от меня отворачивались, прятали глаза и т. д. Все это приводило меня в такое напряжение, что я уже была неспособна думать. Не говоря уже о том, что со мной не разговаривали, а некоторые изображали-дразнили меня.
Постепенное улучшение речи
Но я начала улучшать свою речь - сначала я начала добавлять в речь глаголы. Раньше я говорила обрывками, набором существительных, с трудом их связывая. Моя речь обычно была такой: «Свет включить вечер» или даже «Свет вечер». Как у древнего человека. Сначала я добавила глагол «быть», и вместо «Когда у нас мероприятие?» начала говорить «Когда у нас будет мероприятие?». Впринципе можно сказать и так и так, но во втором случае становится более понятно, и просто более аккуратно построено предложение. Потом добавляла «Когда у нас будет проходить мероприятие?».
Я начала больше читать, запоминать слова. Осознала насколько плохо говорю. С тех пор я уделяю внимание любой хорошо построенной фразе, запоминаю их. Потому что понимаю - интуитивно хорошо разговаривать не могу - мне надо учиться. Конечно больше всего помогает чтение, и лучше читать хорошо написанный текст. Современные статьи могут быть слишком упрощенными, почему-то считается, что нужно подавать информацию более просто. Но я стараюсь искать достаточно серьезный, грамотный текст.
Этим я занимаюсь уже достаточно давно - лет 7. Понемногу улучшая свою речь. Я не могу похвастаться пока большими результатами, но результаты есть - и они заключаются в уменьшении в моей жизни стресса от общения с людьми. Это очень важно, это большая роскошь - сохранять свои нервные клетки. И кстати, симптомы шизотипического расстройства иногда появляются на фоне стресса, и уменьшение стресса помогает вести более здоровую жизнь. И повышается качество жизни, а это, наверное, то, на что мы можем повлиять, и это не будет лишним.
Недавно я почувствовала себя лучше, у меня пропала зажатость, я ехала в машине на работу и почувствовала - что не боюсь, не нервничаю. И поняла, что потому, что испытала положительный опыт в жизни в течение длительного времени. Я испытала чувство, когда меня слышат и отвечают, я не видела негативных и сомнительных реакций на то, что я говорю, как-будто все было спокойно, я не испытывала стресс, не было предпосылок к нему. И так происходило, благодаря тому, что я нормально говорила, как нормальный грамотный человек - это не так уж много, но результат очень приятный, значительный.
Сейчас я пишу как фанатик, возможно все эти результаты - просто плод моего воображения, я слишком сильно сама люблю русский язык, и думаю, что окружающие так же относятся к нему. И на самом деле сложности в общении с людьми так и остаются. Возможно, это нужно проверить. И все же мне кажется, результат есть.