Ежедневно наша кожа подверженна различным внешним воздействиям, одним из самых влиятельных является солнце.
Ультрафиолетовое излучение солнца из 95% UVA-лучей, которые придают коже загар, но при этом вызывают преждевременное старение кожи из-за разрушений коллагена и эластина, и пигментные пятна, и из 5% UVB-лучей, которые помогают выработке витамина D, повышают кислород в крови, стимулируют кровообращение, но при этом вызывают покраснения и ожоги.
И даже зимой непрямыми, менее яркими лучами оно продолжает воздействовать на кожу как хорошо, так и плохо.
Избыток нахождения на солнце приводит к нежелательным последствиям для нашей кожи:
💫пигментные пятна
💫морщинки
💫быстрое старение и видоизменение кожи
Поэтому нам необходимо защищать свою кожу с помощью средства с SPF-защитой круглый год!
SPF - вещество, которое защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей и помогает получить красивый загар без вреда.
Кстати, число SPF, указанное на упаковке - это время, которое мы можем провести под солнцем с защитой для лица. Если вашей коже хватает 15 минут для получения загара, то SPF 15 увеличит время в 15 раз, т.е. примерно на 3,5 часа.
Но в отпуске, где мы постоянно под ярким солнцем и в море смываем слой защиты, нужно обновлять SPF-средство каждые 2 часа.
Чем выше значение SPF, тем оно надежнее:
SPF 15 - от 93% UVB-лучей
SPF 30 - от 97%
SPF 50 - от 98%, используется чаще всего детьми, людьми со светлой кожей и с большим количеством родинок.
В солнцезащитном средстве есть два вида фильтров:
💫физические - зеркально отражают лучи, защищая кожу
💫химические - поглощает излучение под влиянием ультрафиолета, но постоянно требуют обновления на коже.
Мы не должны забывать главные правила в использовании санскрина:
• использовать средство нужно утром после дневного крема или на тонизированную кожу (в зависимости от типа кожи и вашего постоянного ухода) за 20 минут до выхода на улицу
• если в вашем уходе есть кислоты и активные вещества, стоит использовать SPF-средства с защитой не менее 30, а лучше все 50
• не забывайте о коже вокруг глаз и губах, по статистике как раз в этих областях SPF наносится меньше всего и чаще всего появляется пигментация. Для губ есть специальные бальзамы с SPF-фактором.
• можно использовать увлажняющие средства с SPF 2 в 1, они не хуже защищают, при этом увлажняют кожу, если это требуется
• солнце проникает через окна автомобиля, поэтому машина не защитит вас от солнца
• Для лица достаточно 1/4 чайной ложки spf-средства (не забываем про шею, зону декольте и открытые участки)
• Смывать санскрин лучше всего гидрофильным маслом или бальзамом+очищающим гелем или пенкой, чтобы избежать закупорки пор, высыпаний и воспалений
• Нужно использовать санскрин в любое время года, есть на улице солнце или кажется, что его нет, через облака проходят UVA-лучи
• SPF в составе тонального крема не заменит санскрин, так как его недостаточное количество, поэтому под тон обязательно не забываем наносить спец.средство
Создала для вас подборку лучших санскринов, которые отлично справляются со своей задачей и легко носятся как на сухой, так и на жирной коже.