Тут в салон заходит ещё одна клиентка и её мастер. Они явно знакомы, разговор сразу завязался. И началось…
Парикмахер в ответ на «Как дела?» выливает мегажуткую историю про аварию, переломы, крики 😬И всё это с такими эмоциями, что уши сворачивались в трубочку. А я сижу рядом и вынуждена слушать
Печально! Я то пришла за отдыхом. Но оказалась по уши втянута в чужой негатив😤При том, что я его не заказывала. Давно стараюсь соблюдаю чистоту своего «поля». Поэтому не смотрю новости, ТВ, не поддерживаю сплетни. А здесь вероломное нарушение границ и «гигиены общения»💔
Самое интересное: люблю этот салон, но теперь скорее всего даже ходить в него не буду…
Зачастую из-за социальных норм и приличий мы вынуждены впитывать, что на нас вываливают, даже не задумываясь, как это влияет на наше состояние. А ведь это ворует энергию!😓
Как только мы начинаем эмоционально включаться — охать, ахать, переживать, в ответ на негатив - мы мгновенно подключаемся к низким частотам. И всё, нас пробивает негатив. А потом удивляемся, откуда проблемы в жизни? апатия, сил нет🤷♀️
Для себя вывела правило — не включаться. Проверено!💡Не реагируешь — и тебе легче, и люди сами перестают делиться с тобой всяким трешем
А я всерьёз задумалась: сколько же в нашем окружении «энергетических вампиров»? 🤔 В спортзале, например, одна девушка с упоением рассказывала по телефону о каких-то ужасах войnы в Израиле. Зачем?!
Негатив имеет право на существование — у всех бывают тяжёлые моменты. Но почему мы так любим фокусироваться на нем?⠀
А я отвечу! Потому что треш притягивает
Как в фильмах: счастливая история никого не цепляет, а вот драма за душу берёт. Но цена за это — энергия 🙅♀️
Поэтому для меня гигиена общения — это святое. Если чувствую, что разговор тянет вниз — стараюсь ставить границы. Или просто покидаю пространство
Потому что стараюсь быть бережной к своему полю. Оставляя место для радости и вдохновения 💖⠀
❓Как вы бы сделали на моем месте оказавшись в той парикмахерской
❓Замечали, как часто нас пытаются втянуть в негатив
❓Умеете ставить границы или абстрагироваться